告别不良生活习惯摘要.ppt

《品德与社会》四年级上册 文博源小学 石皓天 调查 项目 调查 人数 （选择其中一项打√） 调查结果 赞成 (人数) 不反对 ，但要 有节制 (人数) 反对 （人数) 最多的一项是 抽烟、喝酒 ? ? ? ? 思考： 1、为什么反对抽烟、喝酒的人比较多，主要的原因是什么呢？ 2、从这次调查中，你们得到了什么结论呢？ 二手烟危害大 小结：从上面的调查结果看，大部分人都不赞成抽烟、喝酒，因为这不仅不利于自己的健康，而且会影响到家人、朋友的正常生活。 思考：丹丹是用什么办法让爸爸戒烟的呢？ 在帮助家人改变不良习惯时，我们要做到： 要有宽容的态度 帮助他改变的时候要有耐心 要注意方式方法 同学们，在我们的生活中有哪些不良的生活习惯呢，下面我们请几位同学来说说他们在生活中看到的现象，边听边想，有哪些不良习惯，这些习惯你也有吗？ 不良的生活习惯 坏处 改正措施 ? ? ? ? ? 不爱整洁 迷恋电子游戏 生活没有规律 互相攀比 做事磨蹭 现在请你来当回小医生，请选择上面一个不良生活习惯开个小处方： 不良的生活习惯 坏处 改正措施 不爱整洁 ? ? 做事磨蹭 ? ? 互相攀比 迷恋电子游戏 生活没有规律 ? 影响仪表，易生疾病 从每件小事做起，时时提醒 不能按时完成事情效率低 要有正确的时间观念，珍惜时间 奢侈浪费，加重家庭经济负担 不乱花钱，转换比的角度 影响学习 多参加户外活动 打乱生活规律，形成坏习惯 严格执行作息时间表? 影响身体 不良习惯， 影响健康 同学们，在你或他人身上还有哪些不良的生活习惯？课前，老师请同学们以小组形式调查不良生活习惯的种类及危害，现在来汇报一下？ 根据世界粮食组织统计：世界上每6秒钟，就有一个儿童因饥饿而死亡！ 小结： 坏习惯危害大，我们要学会努力改正，让我们摒弃恶习，从我做起。 下面我们一起来听一个故事，请同学们边听边想想，这个故事写谁？他能长寿，而且精力充沛与什么有密切关系？ 徐特立爷爷的故事 徐特立爷爷是毛泽东青年时代的老师，他生前十分重视体育锻炼。 徐爷爷五十二岁时才开始学游泳，之后经常参加游泳活动。有一年，延安举行运动会，他还兴致勃勃地参加游泳比赛呢！ 到了六十岁时，他仍用各种方法锻炼身体，每天一清早就起床跑步、做操，用冷水洗脸，冬季也不间断。 新中国成立后，徐爷爷住在北京。这时，他虽然年近八十，但一直没停止过体育锻炼。 1956年秋天，徐爷爷回到长沙。有一天，他约了几个青年学生去登山。他们爬到山顶，又从山顶绕道游览了好几处景点。下山时，同行的青年人要搀扶他，他笑着谢绝了。他步履稳健，反应敏捷，走了那么远的山路，一点也不觉得辛苦。 徐特立爷爷活到九十多岁才去世。他能长寿，而且精力充沛，与他长期坚持锻炼身体，养成良好的生活习惯有着密切的关系。 听了刚才的故事，你明白了什么？ 不良习惯， 影响健康 良好习惯，终身受益 你还知道哪些名人因为有良好生活习惯而受益终生的故事？ 不良习惯， 影响健康 良好习惯， 终身受益 持之以恒 从中受益 《生活好习惯三字经》 生活上，有规律。爱整洁，讲卫生。节水电，护环境。爱劳动，动手勤。生活上，习惯好。作与息，有规律；早上学，不迟到；回家时，莫贪玩；睡午觉，坚持好；晚上睡，要按时。吃和饮，要均衡。讲营养，不挑食，要节俭，惜粮食；在校内，禁零食，零用钱，不乱花。水和电，要节约。用水后，关龙头；用完电，关电源；门和窗，及时关。爱整洁，以表美。穿校服，上学校，戴领巾，衣干净；讲卫生，防疾病。勤洗漱，剪指甲；洗手间，保洁净，便完后，要冲水。爱自然，护环境。花草树，要爱护；乱吐扔，不文雅，乱涂画，要禁止。好学生，爱劳动。自己事，主动做；在学校，积极做。 愿同学们从我做起，从小事做起，告别不良的生活习惯，做一个身心健康的好孩子！  再见！