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糖尿病肾病 糖尿病最常见的慢性并发症,是致残、致死的重要原因 2型糖尿病肾病发生率在20%，仅次于心脑血管病变 治 疗 控制血糖 限制蛋白摄入 限制脂肪摄入 限钠 控制高血压 优泌林·优伴 值得信赖 2型糖尿病综合治疗原则 接受教育、心理指导 饮食控制 运动治疗 合理用药 自我监测 优泌林·优伴 值得信赖 每年必做之事 作1次全面的眼科检查 验2次血脂 检查2-3次尿微量白蛋白 作1次全面的足部检查 胰岛素治疗 优泌林·优伴 值得信赖 第一步 积极参与健康教育 已有结果显示： 进行健康教育后人群态度和行为向有利于心血管病防治方向转变 健康教育已列为心血管病等慢性疾病初级保健规划的主要内容 心血管病患者的自我保健 第二步：改变生活方式 研究表明,科学的生活方式可以: 高血压发病率?55% 脑卒中发病率?75% 糖尿病发病率?50% 肿瘤发病率?33% 科学的生活方式 1992年世界卫生组织发表了著名的“维多利亚宣言”:人类生命和健康的四大基石是: 合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡. 有些高血压患者存在一些错误的做法，导致血压总也降不下来。 不服药：现在社会上有很多非正规的降压产品、例如中药、保健品或降压器械等。这些产品往往宣传自己对高血压的神奇疗效，有的甚至说自己可以彻底治愈高血压。 这些都是没有大规模的临床实验为基础的，其疗效和安全性都不能保证。而西药治疗高血压是经过世界各地大量的临床实验证实有效的。每一种降压药物的推出都必须经过实验，尤其是国外一些大型的药厂在推出一种药网往往在多个国家进行三期的临床实验，并通过严格的药物安全性的监测才可以上市。 服药不规律：例如不难受就不服药，有很多人高血压根本没有症状，但是需要治疗；服药后血压降低是药物的作用，停药后血压还会上升，并且反复停药会使血压波动。进一步损害血管和脏器。 降压不能达到要求，只是比以前有所降低，这时的血压还是高于正常的，还会对人体造成危害。高血压联盟提出的降压目标应该成为每一个高血压患者努力的方向，但是对于不同情况的高血压患者由于身体机能和耐受性的不同，可以有不同的降压标准。您可以对照自身的情况进行调整。 健康的生活方式是必须的，尤其是食盐的摄入。世界卫生组织确认，钠盐不仅是高血压病人必须限制的，而且高盐饮食还是高血压的危险因素， 每个人高血压的情况有所不同，应该根据自己的情况选择药物。 * 健康生活从慢病预防开始 泗水县星村镇卫生院 他们曾是各行业的精英，然而无情疾病突发却残忍的夺去了他们的生命” 1、2005年8月19日，著名小品演员高秀敏因心脏病发 作去世，终年46岁。 2、1982年6月15日 ，中国科学院长春光学精密机械研究所副研究员蒋筑英，终年 42岁。 3、2007年6月23日，相声演员侯耀文因心脏病发作去 世，终年59岁。 慢性病概述： 慢性病全称是慢性非传染性疾病，不是 特指某种疾病，而是对一类起病隐匿， 病程长且病情迁延不愈，缺乏确切的传 染性生物病因证据，病因复杂，且有些 尚未完全被确认的疾病的概括性总称。 慢性病定义： 慢性病主要指以心脑血管疾病(高血压、冠心病、脑卒中等)、糖尿病、恶性肿瘤、慢性阻塞性肺部疾病(慢性气管炎、肺气肿等)、精神异常和精神病等为代表的一组疾病，具有病程长、病因复杂、健康损害和社会危害严重等特点。 如何增进血管的健康？ 远离心脑血管疾病？ 血管通畅是关键！ 血管与人体 公路与国家 低密度脂蛋白LDL-C 动脉粥样硬化的9个危险因素 1、高脂血症 2、吸烟 3、糖尿病 4、高血压 5、腹型肥胖 6、缺乏主动运动 7、饮食缺乏蔬菜、水果 8、精神紧张 9、长期坚持少量饮酒对心血管保护作用 冠心病常见症状 活动后胸闷、气短、心悸 胸痛、心前区不适 头昏、头晕、晕厥 少见有喉部堵塞、压迫感、牙痛、肩周痛 心绞痛症状 典型：胸骨后 压迫、紧缩、闷胀 感，持续数分钟，与活动有 关，休息或舌下含服硝酸甘 油效果明显 心绞痛症状 不典型：1、透气不畅感 2、喉部压迫或堵塞感 3、上腹部不适 4、牙痛（极少）、肩周痛 心肌梗死症状 1. 严重而持久的胸闷痛、憋 气、呼吸困难、心悸； 2 重者伴有心律失常，心 衰，休克及意识障碍 心血管主要危险因素 年龄 ＞40岁 性别 ： 男＞女 早发心血管病家族史 高血压 高脂血症 糖尿病 吸烟、 肥胖和不良生活习惯 不可逆 可逆 高血压