户外求生急救[精选].docVIP

品名 规格（CM） 数量 伤口敷料 10*10 6片/3包 自粘敷料贴 10*6 10片 无纺布胶带 1.25*500 3 弹性绷带 8*400 5 剪刀 15 1把 纱布片 4*4 10片/2包 纱布片 10*10 5片/包 弹性绷带 6*400 1卷 棉签 20支 三角绷带 96*96*136 2片/2包 一次性PVC手套 大号 4只 安全别针 3 10只 创口贴 7.2*1.9 40片 塑料镊子 12.5 1把 酒精片 5*5 40片 碘酒片 5*5 20片 吸血垫 10*10 2片/包 卡扣止血带 2.5*46 1根 塑料外箱 35.5*29*8 1只 免洗洗手液 60ML 1 地震来临如何避险 抓紧时间紧急避险。如何感觉晃动很轻，说明地震比较远，只需躲在坚实的家具底下可以。大地震从开始到振动过程结束，时间不过十几秒到几十秒，因此抓紧时间进行避震最为关键，不要耽误时间。 选择合适避震空间。室内较安全的避震家间有：承重墙墙根、墙角，水管和暖气管道等处。屋内最不利避震的场所是：没有支撑物的床上；吊顶、吊灯下；周围无支撑物的地板上；玻璃（包括镜子）和大窗户旁。 ? ? 做好自我保护。镇静选好躲避处，蹲下或坐下，脸朝下，额头枕在两臂上；抓住桌腿等牢固的物品，以免震时摔倒或因身体失控移位而受伤；用手护住头部或后颈；低头、闭眼，以防异物伤害；可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气吸入。 ? ? 大震前会出现地光、地声、地面的初期震动等现象，这是地震向人们发生的最后警报。一般来讲，从地下初动到房屋开始倒塌会有一个短暂的时间差，称之为救生时间。只要事先掌握一定的避震知识，地震来临时抓住时机，冷静判断，正确选择避震方式和避震空间，就有可能劫后余生。 ? ? 大震来临时，家庭成员避震的原则 因地制宜，正确选择。地震时每个人所处的环境、状况千差万别，避震方式也不可能千篇一律。这些情况包括：是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。 行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决，如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。 伏而待定，不可疾出。发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静等地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。 身处高楼如何避震 地震发生时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便见机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上，不可跑向阳台，不可跑到楼道等人员拥挤的地方去，不可跳楼，不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止触电和发生火情。 ? ? 避震位置至关重要。住楼房避震可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得帮助。 ? ? 需要特别注意的是：当躲在厨房、卫生间时，尽快离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的角里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为一旦钻进去后便立刻失去机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会，还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难动变位。近水不近火，靠外不靠内。这是确保震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片等，也可打开手电筒。 ?交通事故中如何自救救人 心跳、呼吸停止 ? 伤者意识丧失伴有颈动脉搏动消失，即为心膊骤停，应放置病人仰卧在坚实平地上。并采用仰头抬额等方法以防伤者呼吸道受阻。同时挖出口中异物。如无呼吸应顺次轮番进行口对口人工呼吸及胸外心脏按压。可一人先做人工呼吸2次，另一人作胸外心脏按压5次，以后人工呼吸数与胸部按压数为1：5来反复进行。 ? 昏迷 ? 应将其头偏向一侧，利于呕吐，保证呼吸舒畅。同时清除口腔异物。解开伤者衣领、文胸、皮带等物件。 ? 出血 ? 可将衣物撕