学习篇一：高二我们如何学习摘要.ppt

* 高一已经结束，我是湖北的一个学生，我们学校提早就分了科，我是理科的。但我的理科成绩一直不大蛮好，每次也就年级30多名的样子，最好才23名，我发现学理科很吃力，特别是数学和物理，生物也很难背，英语也很少拿高分，每次都在115分左右。大人们都说女生学理科会比较吃力，我现在才体会到。虽然身在理科实验班，但我还是感觉压力很大，我很刻苦的学习，但是没有什么效果。 我很想考到年级前十名，请问大家我有没有希望，我的数学和物理不好，我想在高二好好加把劲，也很想考一个好大学。也可以说一说高二的学习方法，我借鉴一下，我担心高二还是搞不起来学习该怎么办，我怀疑我自己的能力，我这个人很勤奋，但关键没找到好的学习方法，大家就提一提意见，帮助我哈` 我是河南的考生，今年我高考完了，考了662分，报的是人大经济系。我感觉，高二是比较重要的，学习难度大，知识容量多，要好好咬住！这是我用了一下午给你总结的我的方法，希望对你有一些帮助…… 学习方法一：不断反思 为了取得较好的学习效果，您需要不时地反问自己：“这是什么？”“为什么会这样？”“它是怎样来的？”“它还会有什么变化？”“引申发展后会成什么样子？”“还有什么和它紧密联系，互为因果或共同作用？”“它在专业知识体系中的地位”……最为重要的是，您要问自己，“它对我有什么用，我该如何用它，可能会有什么结果？” 学习方法二：强调学习方法的提炼和升级。 一方面，某些科学的学习方法是可以通过学习和强化训练得来。知识是多方面、多层次、多结构的。学习方法总结出来也是一种可以传授的知识。 另一方面，学习方法必须经过实践感受和思考，与人的个性相结合，做好度的把握。 学习方法三：自信。 信心能够让人坚持。我一直都让咨询者别迷信智商等理论。人可以通过不断超越自我获得成功，获得自我实现的巅峰体验。我以自身的经历证明了先天的聪明在一个人的成长过程中并不重要。后天因素决定成功。 我常对咨询者说，没有自觉，没有信心，那么什么学习方法都没有用。 只有自觉，才能够用心。特别是在强化学习的过程中，那种高强度的活跃脑细胞的运动，离开了自觉，只可能什么效果都没有。 信心才能够坚持，才可以突破自己在长久的迷失中形成的心理障碍，比如学习恐惧，缺乏耐心等等。 我们需要以不断的小的成功来积累信心。 学习方法四：如何减轻学习的惰性 最常见的是： 1、学得不好的人。他们对学习有着抵触情绪甚至逃避。 2、工作以后的人。他们往往缺乏学习的韧性。 3、年龄大的人。记忆力，以及对新事物的接受能力下降，学习的难度大大增加。精力不足。看看书就累了，想睡觉。 成人教育中，学习惰性是最值得一提的。 学习惰性产生的原因很多。主要是： 1、畏难情绪。这仅仅是心理作用。还没有开始学，就因为听说它难，而开始产生消极情绪。 2、缺乏信心。这在学习挫折以后很明显。 3、枯燥。学习是多种多样的，学习过程也是丰富多彩的，但是这不意味着某些东西学习的枯燥，特别是一般的学校教育。 4、过于抽象。与实际生活的联系太少。 5、语言障碍。特别是留学人士。毕竟不是母语，在学习起来难度很大。 6、基础知识障碍。基础知识准备得不足，太多地方看不懂的时候，谈学习动力是没有必要的了。 7、分心。考虑其他的事情太多。可供的选择太多，妨碍了有效的学习。 但是，我们不能不学习。特别是在一些并不是能够直接见效的知识的学习中。 减轻学习惰性的处理方法 ： 1、毅力。长期的负情绪会摧毁任何人的毅力。 2、利弊分析。因为学习成绩好的好处太多了。有社会认可，甚至能得到丰厚的物质奖励。 3、加强监督。学习本来就是个人的事情。如果学习也必须让别人来看管的话，那么还不如不学，或者改变学习的方法、学习的内容和学习的模式。 *