第三编心理素质.doc

心理素质作为教师素质的核心，对学生的成长，学校的发展和素质教育的推进都起决定性的作用。只有通过有目的地培养和提高教师的心理素质，提高其心理机制，才能促进教师整体素质的提高和个性的发展，提高教育教学质量，塑造学生健全的人格，促进教育的最终发展。教师心理素质是指教师在从事教育实践中生成和积淀的社会文化素养、教育专业才能和人格心理品质，教师心理素质的隐含研究中将其定义为:“那些与学生身心发展密切关联的，同时又具有一定可教育和培养特性的与能力相区别的心理品质。其中创造性、责任感、教育效能感是教师重要的心理品质。”本篇内容主要在心理学、教育学理论知识的基础上，从教师如何提高其心理素质的实际出发，介绍了提升教师心理素质的方法，即完善教师心智模式；培养教师积极情绪；促进教师意志品质；达成教师魅力人格；提升教师人际关系；规划教师职业生涯六方面，其目的是促进教师良好心理素质的发展，实现教师素质的整体优化。 第一章 教师心智模式完善 你是否在不得不做出转变时遇到困难？ 你的事业是否发展迟缓或停滞不前？ 你是否在创新竞争中落后于对手？ 你是否在实行节食和锻炼计划时遇到障碍？ 你是否被大量信息所淹没？ ……. 你可能需要转变自己的心智模式。 如果你在创新方面落后于你的竞争者，那么可能是你的心智模式限制了你的创新 在需要改变自我、组织和他人的任一生活领域中，心智模式起到了核心作用。转变心智模式可以帮助你以不同寻常的思维方式思考，并跨越障碍，实现在个人生活、事业和社会中的转变。 美国著名教育家欧内斯特·L·博耶有句名言：“优质教育最终取决于教师的教学质量”，而教师的教学质量在很大程度上取决于他们看待问题的态度、做事的方式、行为的习惯，也就是心智模式。只有当教师个人和整体的思维方式、价值观念和行为习惯即心智模式得到了改善，教师的这种能力提升才会成为一种自觉的行为，并进而成为整个队伍的自觉行为。 第一节 认识心智模式 人的思维、情绪和行为是紧密相联而又互为因果的。在这三者中，由人的经验系统所决定的思维方式，对于人的情感、行为具有主导性的作用。这就是我国古代思想家所谓的“情生于思”，就是认知心理学中的“情以理生”的哲学思想。认知理论认为:知觉、评价的认知过程在情绪中起着支配性的作用。一个人望着天上的飞鸟叹气地说:苦啊!四处扑腾，只为能觅得一口食物。而旁边的人却羡慕地说:真幸福啊!我如果也能有一对美丽的翅膀该多好!不同的思维导致不同的态度，产生不同的感受。换言之，一个人如果有了一种合理的生活哲学，就会较少产生困扰。而人们在成长的过程中，或因环境文化方面的因素，或因自我的特殊经验，会逐步形成一些属于自己的“建构”一一一种思想、观点，这些“建构”成为个体规范自己与判断别人及认识世界的重要依据，如果人们所形成的“建构”是不适当的、不良的、错误的，那么它就会威胁到个体的成长与发展。 心智是人生一切苦难、幸福、成功、自由的生命之源。如果逃避心智的问题，外部的成功和自以为是幸福的都是短暂易逝的。不解决心智的问题，人就无法获得心灵的自由，苦难和悲剧就成为注定：因为人的生命终究是有限的。 “心智模式根植于我们的心中，影响到我们对世界的了解，也影响我们的决策。通常，我们察觉不到自己的心智模式以及它对我们行为的影响。例如，对于常说笑话的人，我们可能认为他乐观豁达；对于不修边幅的人，我们可能觉得他不在乎别人的想法。这就是我们在“心智模式影响下所作的判断。总之，是心智模式决定了我们如何认知周围的世界，心智模式影响到我们对所见事物的理解。 一、心智模式及其含义 30 年来，中国教育取得了突飞猛进的发展，从精英教育大跨步向大众化教育转变。但要从教育大国向教育强国发展， 不仅需要教育体制的改进、教育经费的投入，更需要作为关键主体的教师提高自身的内心动力，改善自身的心智模式。只有当教师整体的思维方式、价值观念、知识结构和行为习惯得到改善和优化时， 教师的素质改进和能力提升才会成为一种自觉的行为， 教师才会真正起到教书育人的作用。 （一）心智模式的定义 俗话说：“有什么样的思想， 就会有什么样的心态；有什么样的心态，就会有什么样的行为；有什么样的行为，就会有什么样的习惯；有什么样的习惯，就会有什么样的命运。”这种无形的思想就是主体的心智模式，古今中外，众多学者从各自的视角出发,对心智模式进行了不同的定义和诠释。心智模式的创始人肯尼斯·克雷克（Kenneth Craik）认为心智将现实建构成“小型的模式”，并用它来对事件进行预测、归因，以及做出解释[；彼得·圣吉在《第五项修炼———学习型组织的艺术与实务》里提出，心智模式是处于潜意识层面的思想， 即深植于内心的周遭世界如何运作的看法。 苏格兰心理学家肯尼斯.克雷克于20世纪40年代提出来的.被认知心理学家所采用.认知心理学认为，心智模式是