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《做一名優秀的心理咨询师》摘抄三
《做一名优秀的心理咨询师——心理咨询师面谈训练手记》 严文华 著
(华东师范大学出版社 2008年8月第1版, 2009年3月第2次)
第三部分《面谈示范》 摘抄
心理咨询面谈示范二: 不能接受的爱
心理咨询师:孙新兰博士
案例点评:严文华
咨询师:请告诉我,现在最大的困扰是什么。
来访者:可能我很多问题都根源于我比较缺乏安全感。对工作多少也有一些影响。影响比较大的可能是婚姻问题,因为我现在已经30多岁了,还是没有结婚。其实我自己也很矛盾。(一上来就分析自己的问题。)
咨询师:矛盾指的是什么?
来访者:我觉得自己看起来不结婚也很开心。但是我觉得我外婆不开心。由于我从小是外婆带大的,很亲。还有我爸爸对我的压力很大,我外婆有时候说起来,觉得如果我没有一个家庭的话,她可能死不瞑目。我已经三年没有回去过年了,我爸爸觉得你要是在一个人来的话,你也不用回来。(别人的不开心比自己的开心更重要。)
咨询师:你妈妈……
来访者:妈妈去世了。
咨询师:在你多大时候去世的?(确认事件发生时来访者的年龄。)
来访者:18岁。
咨询师:你觉得不结婚也很好,但是考虑他们的感受还是有一些压力,会有一些考虑?(回应前文。)
来访者:压力很大。
咨询师:安全感指什么?(回到来访者自己总结的问题上。)
来访者:我觉得自己一个人过我觉得最安全,我不信任跟别人一块生活。(提出信任。)
咨询师:为什么?
来访者:我觉得一个人所要面对的问题都在自己掌握当中,可能遇到什么我觉得自己都能控制,如果多出一个人来,可能凭空多一些不能控制的因素。我觉得对我来说,我不是最愿意。(“控制”是一个关键词。)
咨询师:安全感,好像我听到的是控制是吗?这两个好像是有差别的啊。你觉得一个人的生活可以控制,但是多一个人好像我必须顾及他、迁就他?(确认来访者想要确切表达的东西。)
来访者:而且我也担心他给我带来不快乐的感觉,增加生活的不安定的感觉。我怕他伤害我。
咨询师:最主要是拍伤害你,还是怕失去一种控制?(澄清。)
来访者:不是控制,我这人没有什么太强的控制欲。(排除。)
咨询师:从小到大有过受伤害的经历吗?(回到“伤害感”。)
来访者:可能是我父母感情不好这件事吧,尽管我心里很渴望幸福的家庭生活,但是我不相信这样的婚姻会出现。(直接跳进主题。)
咨询师:不相信这样的婚姻会存在?
来访者:觉得他们好像始终都在争吵。
咨询师:除了不相信婚姻,还有什么?是外婆带大你的 ?(从父母到另一个照料者。倾听力。)
来访者:外婆带我。因为我外婆是在农村,家里父母都要工作,我被带到四五岁才回到城里面来。我爸爸他经常出差,家里就是我和妈妈,后来还有妹妹。小时候我的记忆当中,没有和妈妈一起睡过觉,很小的时候我就一个人睡。
咨询师:离开外婆到父母身边时你的感受怎么样呢?(确认“分离”感受。)
来访者:我的记忆当中每次离开外婆的时候我都会很难过,会大哭大叫,会不愿意走,会难受一段时间。
咨询师:和你最亲的是外婆?
来访者:是的,外婆好像给了我最无私的爱。(“最无私的爱”值得关注。)
咨询师:现在给你的压力也是最大的。回到你父母身边,你感觉到是什么? 陌生?还是其他?
来访者:感受到很大的压力。
咨询师:很大压力指的是什么?
来访者:他们对我要求很高很高。
咨询师:然后你觉得总是达不到他们的要求?
来访者:没有,我基本上都达到了,小时候成绩一直是非常好,也特别尊重老师、叔叔、伯伯等长辈,反正我们单位里的人都知道我是一个特别特别懂事的孩子。一直很累。(“累”的感觉。)
咨询师:一直很累。现在的你,坐在这里的你,想象一下如果外婆在你身边,你会觉得你和外婆有什么部位是连在一起的?(用意象。)
来访者:她始终都在我旁边。
咨询师:看看身体有什么部分是连在一起的?(确认牵连。)
来访者:她会背着我、牵着我。
咨询师:你感觉到你和外婆身体的什么部位是连在一起的?
来访者:可能(停顿)……她抱着我,因为小时候经常抱着我。(现实当中的场景。)
咨询师:总抱着你的?
来访者:嗯。
咨询师:换一个方式来想象一下,想想在一个草地上。你和外婆在一个草地上,你看看这两个人身体的什么部位连在一起的?(前一种方式没有发现粘连,换一种方式确认。)
来访者:也不连。
咨询师:那么在草地上,你和外婆以什么姿态坐在那里?(再换一个场景。)
来访者:我们老家是山区,很少有大片草地,我们可能在山上,这样更易于想象一些。基本我走在前面,她会走在我的后面,山区的路很窄,(停顿)如果坐着的话,她有时候抱着我,揽着我,我会把我的手放在他的手里面。(还在回忆现实场景。)
咨询师:想象一下,在山坡上或一个平地上,你和外婆都在一个平地上,如果有这个画面,两个人是什么姿态呢?(再次确认。)
来访者:可能我们就是这样坐着吧。
咨询师:面对面?(确认。面
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