楷书笔记[精选].doc

楷 书 笔 记 青岛卷烟厂老年大学 授课老师：丁洪亮 授课时间：2008年3月26日至 2010年6月23日 第一学期 楷 书 课 堂 笔 记 2008年3月26日至2008年6月25 日 第一课（2008.03.26） 书法概念 “在中国历史上，书法是一种重要的文化现象，它是知识者必备的修养，是引导人们完善内心生活的手段，同时是人们训练审美感觉、寄托审美理想的领域，此外它还是一种个体娱乐的形式，一种调节身心状态的手段，个体通过书法而进行陶冶、娱乐与调适”。 “书、心画也”。 “……乃有情的绘画，无声的音乐，异型的雕塑，静化的舞蹈”。“无色而有图画的灿烂，无声而有音乐的和谐”。 “……是中华文明的一个象征，是中国文化的精髓，其发展史乃中国文化发展史的缩影。哲学的微言奥义；诗歌的一片天籁；绘画的气韵生动；武术的刚柔相济；禅师的洗心入静；中医学上的阴阳五行等等，书法都能兼收并容”。 “书法乃汉字书写的独特艺术，是运用美学观点促进汉字形态艺术的一门学问，说的抽象一点，它主要是以汉字为载体的表情艺术”。 “书法是享受——陶冶情操； 书法是熔炉——锻炼意志； 书法是清泉——涤去杂念； 书法是神功——修养气质； 书法是乐器——演奏心声； 书法是益友——增进学识； 书法是灵丹——延年益寿”。 “学习书法，一开始就要从艺术的角度去认识”。 要较全面准确地反映书法玄奥及精义，归纳起来如下： 1、“自然本体说”，认为书法是反映自然万物的抽象艺术； 2、“心灵本体说”，认为书法是表现书家内在感情的艺术； 3、“汉字本体说”，认为书法是汉字书写的艺术。 总之，书法是一种艺术，一种内涵深厚的积淀着几千年来中华民族传统文化精华，珍贵如宝的高级艺术，是我们的国粹，是世界艺术宝库中一颗璀璨的明珠。 学习书法的意义： 养性 健身 修养 “作书能养气，亦能助气，书道足以恢廓才情，酝酿学问也”。 “学习书法的过程也就是品味、体验是诗人佳句含义的过程，是理解、汲取其中思想营养的过程，是启迪人生愉悦性灵的过程”。 “通过学习书法对许多繁体、异体字深入了解、知晓”。 “对老年人学书为乐、乐以忘忧、调节身心、丰富晚年生活，开卷书写，精神集中，手眼身心协调一致，对改善神经系统和内脏器官有良好作用，使之静心养性、气注神存。这与气功中的心静体松、以意引气、静中求动、形神合一、有异曲同工之妙，甚或过之，同时还能产生视觉上的快感，极有益于老年人的身体健康，达到延年益寿的效果，进而给家庭也带来快乐、幸福”。 汉字的起源与发展 图形化——线条化——笔画化 “六千多年前的新石器时代，陶器上的刻画符号就已具备了文字的性质”。 “……有的在刀柄上刻一点图，有的在门户上画一些画，心心相印，口口相传，文字就多起来了”。 “汉字源于社会生活需要，脱胎于图画符号，代替语言传递远方，流传后代”。 “中国的汉字具三美： 意美以感心，一也； 音美以感耳，二也； 形美以感目，三也”。 “汉字源于象形，是由图画发展而成的，故称象形文字，具有字形、字音、字文三要素”。 “六书”：象形、指事、会意、形声、转注、假借 “六书”中前四个为造字法，转注、假借乃用字法。 准备材料 笔、墨、纸、砚 镇纸、垫毡、水盂、笔架 印章、印泥、笔记本 一、学习书法的心理要求 1、要热爱； 2、有渴望、勤奋苦练； 3、持之以恒、坚持不断； 4、不断增强字外功，提高眼力。 二、学习要求与注意事项 1、树立信心，不怕难; 2、重视过程，享受过程； 3、求宁静之美，平和放松心态，乐在其中，心境清明； 4、每次1—2小时为宜，最好不在灯下写； 5、持之以恒，只有坚持长久，才会真正受益； 6、练字时排除杂念，注意力集中，凝神静气，如此在执笔、行笔、收笔的多次运动中便是一种极好的养护身心的活动； 7、养成习惯，每次练完字后作一次深呼吸，以消除疲劳感。 三、楷书 楷书为基本功，写起来见效甚慢，但一旦找着窍门，便觉四通八达，再写行书、草书即可好看，即便写篆书、隶书也容易找到它的重心。 “学书法正楷基础越扎实，越能领会书法的真谛”。 “欧楷乃楷书之冠，楷书正宗”。 四、选毛笔 1、毛笔四德：园、齐、尖、健 2、用笔贵用锋 五、毛笔种类 1、长锋、中锋、短锋、提斗、楂笔。 2、硬毫、软毫、兼毫。 硬毫:（狼毫）易提难按，易慢； 软毫:易按难提，易快； 兼毫:七分狼毫三分羊毫。 新笔发笔宜用温水泡，彻底泡开，不宜泡的时间太长。 作业;1、画圈 ○粗 ○细 第二课（2008.04.02） 一、楷书源流简介、欧阳荀与《九成宫》基本特点 1、楷书源流：欧楷（九成宫）基本特点。楷书也叫正书，萌芽于汉末，流行于魏缙六朝，成熟于隋唐，大盛于唐。 2、欧阳荀与《九成宫》基本特点 1）、欧阳荀乃楷