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吧灰树花销售导入 1.现代中老年人的10宗罪 内容简介:现代中老年人的10宗罪：免疫力低下、失眠、便秘、慢性疲劳、恶性肿瘤、记忆力衰退、血糖血脂血压上升、骨质疏松、四肢麻木、老年痴呆……免疫力低下、失眠、便秘、慢性疲劳、恶性肿瘤、记忆力衰退、血糖血脂血压上升、骨质疏松、四肢麻木、老年痴呆……???????????????????? ???10宗罪压顶：中老年人活得不舒坦 ??? 题记：中年人是社会上的中流砥柱，是工作上的中坚力量，是家庭中的顶梁柱；老年人则拥有较为丰富的人生阅历、宽裕的经济基础、充足的闲暇时间，正是享受人生、奉献余热的大好时光；但是，不期而遇的10宗罪却让中国的中老年人活得并不舒坦。 ??? 尽管所有中老年人都希望活到100岁时还能享有最佳的健康状况，但现实生活中，中老年人作为一个群体，经过几十年的岁月变迁，很容易出现各种各样相当严重的症状。健康离许多中老年人越来越远：40岁就开始得高血压；50岁就得了糖尿病，整天睡不好、吃不香；60岁的时候腿脚开始不听使唤了，大小便也不那么通畅了；70的时候很可能患上老年痴呆症……?? 1宗罪 免疫力下降??? 随着年龄的增长，人体的免疫系统也渐渐地老化，中老年人的免疫力自然就开始下降。免疫力低下，也许吃一点不卫生的食物就会遭遇头痛、发热、腹泻、腹痛。现在许多的中老年人由于免疫力低下而经常性地得病。??? 2宗罪 失眠??? 中老年人失眠苦不堪言：晚上睡不着，白天没精神；坐着想睡觉，躺下睡不着；翻来覆去，睡眠赤字，健康透支……科学研究表明，长期失眠，会使人智力减退，记忆力下降；头痛头晕、易激动、烦躁易怒等神经症状，埋下老年痴呆症隐患；加重肝、肾代谢负担，造成多脏器损害；甚至缩短生命周期。??? 3宗罪 便秘??? 便秘是中老年人的常见病和多发病。2006年，卫生部老年病防治办公室对北京、广州、上海、西安等六个城市中8252名60岁以上老人进行便秘流行病学调查，老年人便秘的患病率平均为11.5%。??? 长期便秘不治可能导致肠壁损伤和痔疮，其中的毒素积聚还易造成细胞病变，引发直肠癌；有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，可能使血压升高，容易诱发脑溢血等；便秘时，因排便用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器经腹壁薄弱处向身体表面凸出，可能形成腹疝等等，后果不堪设想。??? 4宗罪 慢性疲劳??? 人老了，身体不是这儿痛就是那儿痛，不是腿抽筋就是手脚麻木，总之身体各个部位总有不对劲的地方。数据显示：仅在我国就有大约800万人承受着肌肉纤维痛的折磨。他们总是活在痛苦中，他们极度疲乏，而且缺少睡眠。他们醒来的时候全身僵硬、精神错乱，而且许多人都有肠胃问题和颞颌关节症状，这些症状往往还会导致严重的颌部疼痛和头痛。??? 5宗罪 恶性肿瘤??? 目前，我国年均恶性肿瘤发病人数约180万～200万、死亡人数约140万～150万。??? 由于中老年人的各项生理功能减弱，中老年人得恶性肿瘤的几率大增。据了解，65岁以上老年人为癌症的高发人群，发病率约占全部肿瘤患者的55.36%。??? 6宗罪 老年痴呆??? 目前中国有老年痴呆患者500万人之多，占世界总病例数的四分之一强，而且每年平均有30万新发病例。??? 老年性痴呆症不仅威胁老年人晚年的健康与幸福，也给家庭带来极大的烦恼和困难。北京老龄协会的一份调查则表明，一个家庭用于患有重度痴呆症、生活不能自理的老人的护理费用，一年约为3万元。??? 7宗罪 骨质疏松??? 据统计，目前全世界约2亿人患有骨质疏松。我国60—70岁年龄段骨质疏松症的发病率为58%，70岁以上将近为100%。随着年龄的增长，骨量的减退都不可避免。但中老年人如能及早预防，是完全可以降低骨质疏松发生的几率。??? 8宗罪 糖尿病??? 据世界卫生组织调查：目前世界糖尿病人数高达约1.8亿，而中国就有糖尿病人约 6000 多万，占全球糖尿病人数的 1/3。??? 糖尿病是疾病的“百货公司”：因糖尿病而导致失明者比一般人多10-23倍；坏疽和截肢比一般人多20倍；冠心病、中风比一般人多2-3倍；猝死比一般人多3-8倍，除此之外，糖尿病还可引发高血压、心脏病、肾病、脑中风、双足溃烂等80多种并发症。??? 9宗罪 心脑血管病??? 中国协和医科大学与的一项调查显示，心脑血管病已成为中国成年人的主要死亡原因，并且多种心血管病都在呈增长态势。高血压是最常见的心血管病，我国是高血压大国，推算目前高血压患者已达一亿五千万以上。??? 随着年龄增大，血管胶原纤维增生，逐渐取代平滑肌与弹性纤维，导致血管壁弹性减小，中老年人的血压会逐渐增高。高血压常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害着中老年人的健康。???? 10宗罪 肥胖???