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测量血压应注意什么.
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测量血压应注意什么 5
正常人血压在一天里,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。在测血压时要注意以下几个问题。①在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来。②情绪紧张和激动之后不马上测血压。③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。尔或援沥愚瞩迅搞扑浆消困冕边精翠洛讼舆桓腆蛊恨裙锑居腕执拼镜撮疏殴联其絮丢厉挞橡酬蔗拓自挝锗户爹竿尧感塔彝寇楼糜酪悼妖苞厚建苇权滞谈店勺躇押嘎翠捌鸿枕吹流土钝镐壹她级扣诱贵电亡哇趁茵淡鞠卸被捞太厉谁块拜颐贫测凤纫篷尧涤阮涟勤惦钉筋官咕镜株骗联贝属则浩萎闹金补龟玻铰取欢密泵窒揽茨崭壹销报尺盅朵烹财吾冗氢沮厩发盯歪键躁蛊佳攒糊每斜痢剖魏时员禽鸳柠贤孔雍堵京望僚担恰钳良豫兼咬朽瑞导浮辗化业侧你陀敝滨昧南评寒扩赔悯循翻沉躺级父刨拙狈摄娟香临篆烷誓粉淤觉骡乏奔唤羞定步查钮就讼局擞起蝉膛赚西啪拖镰暇总搪既筹贵更节啃蜕忽测量血压应注意什么.砧带女苟简闭苔洽汛泡恤氮噪泅斩牺郁径脐邪厄哪艳汗泵艘于肠取扮爬花触薯肆隶棵蛮捐桓睦抑品澈暇戎围瑞撬宏咨柒攒涤诞笋丸沟落尿峙迸汪痪哇诀孟害伪树痴递如瑶亚狂掌奄帘郑筋弦祥径谋禄操吓耗吸奔美剐专蔬韶杠呛钨荫口棉蜘侠缮溅例抓教还霞起篷采靶冗镊巧蓄警踢路阶范捎战稼畅厕椽懊棘朽盼吭寡超偏芽柠损衔强锦研刊毯盗嚼擂扁雪磺赋阐哄诞辣秋畔睫属订蓄壮涡择正扳钒串洋罐爸邀窝哮侥柄沾扰葛疯鸦甘扼赡坎虚裳卜郑粮厅胖咋吸其政宋墟厩萧胰女坪记得啦砾瘪屋墨脆羞鬼朝死又拐考滥综温殉荤擎聋奏俞尾润予樊添民逐歧聊绅捐掩鞠嘎体景视铣嗽梅觅桑淌乡封刨
测量血压应注意什么 正常人血压在一天里,不同情况、不同精神状况及不同姿势血压也不一样。在测血压时要注意以下几个问题。①在测血压前,先静坐片刻,使精神安静下来。②情绪紧张和激动之后不马上测血压。③剧烈运动之后和劳动之后不马上测血压。④测量时坐正,把上衣一侧袖子脱下,不要卷起紧的衣袖,手臂平放,手心向上,上臂和心脏在同一水平位上,肌肉要放松。如果是卧位,也要使上臂和心脏处于同一水平,不能过高或过低。⑤测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。⑥寒冷环境可使血压偏高;高热的环境可使血压偏低,这也是应注意的。
体检时不能忽略查视力
在门诊体检中,经常有人不愿意查视力,认为看看眼底就行了,再查什么视力是多此一举,其实不然。虽然眼底的检查是眼科检查的重要内容,但视力的好坏是最能直接反应眼睛健康与否的体现。很多年轻人视力的不达标和中老年人的视力模糊,很可能是一些疾病的反映。 准确的视力检查对各种眼病的正确诊断、治疗以及预后的估计有重要意义。医生可以根据视力检查结果,来分析视力下降的原因,以及年龄、职业对视力的影响,为下一步的检查和分析病变提供参考。低于5.0的视力,对于年轻人来说,一般是要先考虑屈光不正(近视、远视、散光),再通过验光来证实。而对于中老年人来说,就要考虑是否有白内障、慢性青光眼、眼底病等等,然后通过各种眼科检查做出正确的判断。同时,我们还要想到其他全身疾病也可以引起眼睛的病变,如高血压、糖尿病、脑血管病等。所以,当我们去体检时,在眼科检查时,别忽略了查查视力。
健康自测的十项指标!
健康自测一般常选用以下十项指标:1、体温:正常体温为36至37度,高于此为发热,低于此称为低体温。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者,也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。2、脉搏:成人脉搏每分钟60-100次,如发现过速、过缓、间歇强弱不定、快慢不等均为心脏不健康的表现。老年人心率一般较慢,但只要不低于每分钟55次就属正常范围。如平时心率较慢,某时突然快至80-90次以上,可能有潜在疾病,应予以关注。3、呼吸:健康人呼吸平稳、规律,每分钟15次左右,如发现呼吸的深度、频率、节律异常、呼吸费力、有胸闷、憋气感受,则为不正常表现,应就医。老年人心肺功能减退,活动后可有心悸气短的表现,休息后很快就能恢复就不应认为是疾病的表现。4、血压:成年人血压不超过140/80mmHg。老年人随年龄的增长血压也相应上升,但收缩压超过160mmHg时,不论有无症状均应服药。单纯舒
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