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(百米定向教学设计
水平二:耐久跑
学校:杭州市闻涛小学
教师:包欢良
百米定向教学设计---水平二:耐久跑
杭州市闻涛小学 包欢良
一、教材背景
耐久跑是小学体育教材中的一项重要内容练习持续时间长学生容易产生害怕与厌倦的心理影响耐久跑的教学效果。运用体验式教学法学生以情入境、以境乐练,真正体验运动的乐趣、教学根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为部分效果:学生能在指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。%左右能基本掌握。课的练习密度为%左右,最高心率为15—160次/分,平均心率达120—130次/分。%左右能基本掌握。课的练习密度为%左右,平均心率达120—130次/分。
1次
1次
4--5分钟
4—5分钟
结 束 部 分
六、兔子舞
规则:学生以小组为单位,后排同学的手放在前排同学的肩上,按教师口令要求进行兔子舞练习
(2---3分钟) 教师组织练习队形
讲解并示范练习
口令:左左 右右 前后 前前前
组织学生进行集体练习,并评价小组 认真听讲解看示范
模仿练习
小组自我展示评价
4.组织队形
1次
2分钟
场地器材 足球场 小黑板1块 呼啦圈9个 小凳子9张 印章9个 地图和小垫子若干
平均
心率 120-130次/分 练习
密度 40%左右
2
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