浅谈拳击运动员训练效果的运动生理学评定..docVIP

浅谈拳击运动员训练效果的运动生理学评定 石建东 （河南大学体育学院） 摘要：各项运动机能评定的内容和方法均有所侧重,但都包含了该项目的特点、生理变化、形态要求和评定的方法。客观了解运动员的身体机能状态是教练员制定合理训练计划的前提,因此,及时而准确地掌握运动员的身体机能状态,对提高成绩防止过度疲劳等有重大意义。运动员主要器官系统应包括那些影响或决定他们整体工作能力和运动能力的系统。这些系统机能的综合表现就是通常所说的身体工作能力和专项能力。评定人体工作能力，对于随时掌握运动员机能状态及阶段训练效果评价具有重要意义。鉴于目前用于评定拳击运动员身体工作能力的方法都存在着某些不足，对该项目训练、比赛过程中各种机能指标变化情况还未系统研究，对该项目专项特点、疲劳恢复过程、机能评定手段认识不足，特进行该项目地研究。拳击运动以能量代谢为基础，随着机能水平的提高，比赛强度后生理、生化指标发生变化、规律和方式，可以定量地了解拳击运动员机能水平的变化情况 240Nm；屈膝力量男队员应＞ 150Nm，肌肉的疲劳指数伸肌要在60%，屈膝在50%。拳击场上需要运动员，灵活多变，平衡稳定，减少失误。 1.1.机能水平的横向比较 横向比较是指将某一个体与其生物学年龄相同的群体进行机能指标比较。对某一人体进行机能评定时，应考虑个体与其所在群体之间的因素。人体出生后所经历的时间段落，称为生物学年龄（年序年龄）。而