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首先让我们寻找自己的优 点: 自信不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是。我们要客观地看到在我们身上还存在这样或那样的问题,而这些正是我们通往成功之路的绊脚石 再让我们寻找自己的缺 点 班里的一些现象总结 : (1)作业不会做,把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差; (点评:掩耳盗铃的做法,自欺欺人) (2)老师,我不会做,但我不想欺骗你,所以我不交作业; (点评:诚实的孩子,遇到问题为什么不想办法解决,而让自己的包袱越来越沉重呢?) 这两种都属于遇到问题逃避问题,缺乏知难而进的精神。 (3)自习课以讨论问题开始,闲聊告终。 (点评:自制能力差,受不了诱惑) 班里的一些现象总结 : (4)上课时“身在曹营心在汉” (点评:缺乏专注) (5)自习课去问老师问题或到校医室看病时顺便到外面散散步 (6)自习课看到别人讲话,总忍不住要凑一份 (点评:缺乏自制力,随意挥霍时间) 班里的一些现象总结 : 不少同学喜欢转笔。 在班级吃东西,随意扔,随意吐。 上课有少数同学瞌睡、喝水、讲话。 值日不认真,不及时。 有少数同学时间抓得不紧,以上课铃声响来看自己是否该学习了,有少数同学经常有迟到现象。 改变自己1、坏习惯会让自己自食恶果。 小结:要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更好,先让自己变得更好。如果你的成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。美国成功哲学家金?洛恩说过这么一句话:“成功不是追求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。” 2、改变习惯是需要一个过程的,所以要坚持。 习惯是可以改变的。只要不断地重复。 (2)介绍习惯形成的三个阶段: 行为心理学研究表明:21天以上的重复会形成习惯;90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作,重复21天就会变成习惯性的动作;同样道理,任何一个想法,重复21天,或者重复验证21次,就会变成习惯性想法。所以,一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上,它一定已经变成了你的信念。习惯的形成大致分三个阶段。” 第一阶段 1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不 自然”。你需要十分刻意提醒自己改变, 而你也会觉得有些不自然,不舒服。 第二阶段: 7~21天左右。不要放弃第一阶段的努 力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段的 特征是:“刻意,自然”。你已经觉得比较 自然,比较舒服了,但是一不留意,你还 会回复到从前。因此,你还需要刻意提醒 自己改变。 第三阶段: 21~90天左右。此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯。这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入此阶段,一个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为他生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为人们“效劳”。 了解了习惯形成的三个阶段之后,同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯,形成好习惯 ?? 写名言名句贴在桌上警惕自己 可以请老师同学督促自己 可以每天定下一个目标,时刻检查自己 励志名言 认真学是一天,不认真学也是一 天,何不认认真真学习一天。 励志名言 不要等待机会,而要创造机会。 成功不是将来才有的,而是从决定去做的那一刻起,持续累积而成。 行动是治愈恐惧的良药,而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 让我们将事前的忧虑,换为事前的思考和计划吧! 再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。 任何业绩的质变都来自于量变的积累。 做对的事情比把事情做对重要。 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。 没有天生的信心,只有不断培养的信心。 只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。 一个能从别人的观念来看事情,能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。 一个人最大的破产是绝望,最大的资产是希望。 昨晚多几分钟的准备,今天少几小时的麻烦。 人之所以能,是相信能。 一个有信念者所开发出的力量,大于99个只有兴趣者。 每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。 人生伟业的建立 ,不在能知,乃在能行。 任何的限制,都是从自己的内心开始的。 含泪播种的人一定能含笑收获。 欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。 大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会, 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。 不为失败找理由,要为成功找方法. 伟人之所以伟大,是因为他与别人共处逆境时,别人失去了信心,他却下决心实现自己的目标。 世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人。 世界上那些最容易的事情中,拖延时间最不费力。 小 结: 中国有句古话:江山易改
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