职业生涯规划书样本..docVIP

大学生职业生涯规划设计大赛参赛作品 参赛者： 参赛人资料 真实姓名： 笔名：青竹 性别：男 年龄：20 籍贯： 身份证号码： 所在赛区： 所在学校及系别： 班级及专业： 学号： 联系地址： 邮编： 联系电话： 目录 序言 4 一自我分析 5 （一）职业兴趣 5 （二）职业能力 6 （三）职业人格 6 （四）职业价值观 7 （五）职业胜任力 8 （六）360度评估 10 二职业分析 11 （一）家庭环境分析 12 （二）学校环境分析 12 （三）社会环境分析 13 （四）职业环境分析 18 三职业定位 28 四计划实施 29 （一）职业目标计划 30 （二）身心健康调整计划 32 （三）家庭—工作平衡计划 33 五评估调整 34 （一）评估的内容 34 （二）实施策略评估 36 （三）备选方案 37 六结束语 38 附录 39 序言 大学生活是人生最灿烂的时光，青春的梦想在这里实现；青春的活力在这里绽放；青春的魅力在这里张扬。大学时代是人生走向社会的窗口，是人由幼稚走向成熟的起点，是不断自我丰富、自我完善的桥梁。古人云，凡事预则立，不预则废．任何成功的人士都有完整的人生规划，明确的人生目标．人生需要规划，大学时代的职业生涯规划更为重要，通过分析，认识自己，了解自己，估计自己的能力、智慧以及性格；找出自己的特点，明确自己的优势正确设定自己的职业发展目标，并制定行动计划，使自己的才能得到充分发挥，实现职业发展目标。对来说，制定和实现规划就像一场比赛，随着时间推移，一步一步地实现规划，的思维方式和工作方式会渐渐改变。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。 早在古希腊时期，“认识你自己”这句刻在神庙上的名言就激励着人们不断探索自我、认识自我、超越自我。但“人贵有自知之明”又说明一个人认识自我并非易事，认识自己的过程艰难而曲折，并贯穿人的一生。我是谁?我是否有价值？我努力奋斗为的是什么?大学生成长中各类困惑的背后往往都是关于自我认识的问题。 自我认知主要包括自我感觉、自我分析、自我观察、自我评价等。通过分析自己的职业兴趣、能力、价值观、性格等来全面认识自己。通过客观测评和主观认识多角度、多层次分析自己。为了全面了解自己，我借助飞途网人才测评来分析自己的内在素质（职业兴趣、职业能力、职业人格、职业价值观）和外在素质(职业胜任力)，并结合360度评估综合认识自己的优点和缺点，为职业选择打下坚实的基础。 （一）职业兴趣 职业兴趣影响人们的职业定向和职业选择可以开发人的能力，激发人们的探索和创造可以增强人的职业适应性。据有关研究显示，一个人对某一工作有兴趣，能发挥他全部才能的80%~90%，并且能长时间地保持高效率而不感到疲劳，更不会感到厌倦。类型名称 得分 类型解释 管理型 7 分 乐观主动，好发表意见，有管理才能 社会型 6 分 为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳 艺术型 4 分 思维活跃，创造力丰富，感情丰富 常规型 3 分 忠实可靠，情绪稳定，缺乏创造力，遵守秩序 研究型 3 分 思维慎密，擅长于分析，倾向于创新 实际型 3 分 做事塌实，为人安分，不擅长于社交 支配的：控制欲强，喜欢支配他人乐观的：常看到事胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作自我显示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解自信：自我感觉良好，对自己的评价高 精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人喜欢管理和控制别人：喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的指示来行事善于辞令，精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信、支配欲强。喜欢与人争辩，总是力求使别人接受自己的观点。从事精细工作的耐心，不喜欢那些需要长期智力劳动的工职业能力水平的高低可以有效地预测的职业成就，反映的待人处事的能力。只有较好的职业能力水平，才能适应现代社会的迅速发展、激烈竞争和高管理水平的需要。