健康上网,走向美好未来__培训课件.pptVIP

“健康上网，走向美好未来” 主题班会 中国青少年网瘾数据报告显示： 目前我国青少年网瘾比例达到13.2﹪，沉迷网络的青少年人数超过200万人。 什么叫做网瘾呢？ 就是网络成瘾的简称。青少年网络成瘾就是青少 年对光怪陆离的网络世界、稀奇古怪的网络游戏 等网络信息产生强烈的好 奇心而又缺乏一定的自制 力，由此形成对网络的过 度迷恋，造成心理 和行为的过度依赖。 网瘾的一些症状： 1、每天起床后情绪低落，头昏眼花，疲乏无力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上网便精神抖擞，百“病”全消。 2、上网时表现得神思敏捷，口若悬河，并感到格外开心，一旦离开网络便语言迟钝，情绪低落，怅然若失。 3、只有不断增加上网时间才能感到满足，从而使得上网时间失控，经常比预定时间长。 4、上网时，九头牛也不能把你从电脑旁拉开，除非停电或有急事，否则不会关机，没有自觉关机的意识无法控制去上网的冲动。 5、每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐。 6、只要长时间不上网操作就手痒难耐。有时刚刚离网就有又想上网的冲动。有时早晨一起床就有想上网这种欲望。甚至夜间趁小便的空也想打开电脑。 7、不能上网时便感到烦躁不安或情绪低落。 8、平常有不由自主地敲击键盘的动作，或身体有颤抖的现象。 9、对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度。 10、一离开网络就魂不守舍，还会感到难受，会不经意地想起网络上的事。这就是最常见的网瘾