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[AQ问卷
问卷A:逆境行为模式
选项A~E分别代表1~5分,请对号入座,依次将你每题的选项得分填入题后备好的表格内,并最终计总分。
绝对不是/绝对不正确
不是/我不同意
不清楚/不能肯定
是的/我同意
绝对正确/我完全同意
意识到危机来临时,你总能平静地承认它的存在。
面对一个糟糕透顶的烂摊子,你总是一次只处理问题的一步,并同时计划下一步应该做什么。
不利局面出现后,你会寻求专业性帮助。
即便在最沮丧、失落的日子里,你也没有去与烈酒为伴,或仰仗某种药物。
发现事态有可能不可逆转地变坏时,你总能当机立断,停止那些看似诱惑很大,实际是你所无法控制的事情。
情况越糟,你越希望自已能改变所发生的事。
最不顺心的日子里,你也会找知心朋友谈论一下自已的实际状况。
在不损害他人利益的前提下,偶尔你也会说一两次假话。
如果一件事其他人也有能力分担,你就不再一个人去干。
危机出现后,你会不断安慰自已,并告诉自已难关总会度过。
⑾ 有时你会想到一些不好意思马上向别人讲的念头。
⑿ 错误发生之后,无论大小,你都会坦然承认。
⒀ 在最走投无路、无所适从的时候,你会选择上床呼呼大睡一觉。
⒁ 你之所以决定放弃一些事情,是因为你认为自已有能力承担责任。
⒂ 一旦有了好主意,你绝不会把今天该做的事情拖到明天去做。
⒃ 不顺心的日了里,你很乐意接受别人的同情和理解。
⒄ 虽然不能确定是否有机会实施,但你在最困难的时候也会坚持制订下一步的行动计划。
⒅ 逆境中,你总在梦想一个比现在处境更好的境况。
⒆ 力图说服别人同意你的观点是你工作中很重要的一部分。
⒇ 哪怕利益会有所损失,你也不排斥那些你认为值得与之合作的人。
总分:
逆商(AQ)问卷B:才能和欲望
问卷B:
选项A~E分别代表1~5分,请对号入座,依次将你每题的选项得分填入题后备好的表格内,并最终计总分。
绝对不是/绝对不正确
不是/我不同意
也许是/我不能肯定
是的/我同意
绝对正确/我完全同意
(21) 多年前学到的一些知识,你至今记忆犹新。
(22) 面对大量五花八门的信息,你总能敏锐地提炼到一些你认为日后会与你有关的东西,并会记忆深刻。
(23)当遇到一个难题令你无法释怀时,你会习惯性地自已去思考解决的方式而不是马上求助他人。
(24)来自于各类媒体的新闻报道,不论与自已有关无关,你总是非常关注。
(25)你从不惧怕在众多陌生人面前侃侃而谈且能思路清晰。
(26)如果有机会与其他人一起外出搞调查研究,你相信自已获得的感官信息总会略多于其他人。
(27)无论身份地位如何,你从不会独占谈话的主题,但也不会少言寡语。
(28)相对于感性思维,你的理性思维能力似乎更强。
(29)即便经济状况捉襟见肘,你也会不惜金钱去招待那些你认为值得结交的朋友。
(30)即便权威已对某事做出了决定,你仍相信此事并非毫无转机。
(31)当日常工作秩序被意料不到的不悦事情打断,你总能很快将情绪调整回轨道。
(32)对“生活中充满有趣的冒险”这样的论断你认为:
(33)那些你认为可以信赖的人经常让你失望。
(34)只要你认为某件事有值得尝试的理由,你会迅速行动,而不会斟酌再三。
(35)不用看表你总是能很准确地估计出当时的钟点或将时间估计得过快。
(36)在你喜欢读的书本中,成功励志类,人物传记类占很大的比重。
(37)你从不隐讳自已对金钱的倾慕态度且自信取之有道。
(38)即使在最困难的情境中,你仍有选择的自由。
(39)无论身处任何逆境,你都深信自已是个有理想的人。
(40)如果驾车出行,无论何时你都能遵守交通规则。
总分:
问卷C:
选择A~E分别代表1~5分,请对号入座,依次将你每题的选项得分填入题后备好的表格内,并最终计总分。
绝对不是/绝对不正确
不是/我不同意
也许是/我不能肯定
是的/我同意
绝对正确/我完全同意
(41)实事求是地讲,你认为自已应该算是一个好学不倦的人。
(42)学生时代你曾不止一次地受到过科学、文学或艺术方面的奖赏。
(43)面对来自不同知识领域的问题,无论熟悉与否,你总能非常巧妙地回答。
(44)你喜欢用创造性的方法解决问题。
(45)你常能在显然不相关的概念中找出相互之间的关系。
(46)你生来是一个好奇好问的人。
(47)你往往对周围的环境和别人的感情非常敏感。
(48)你对自已目前的健
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