苦瓜真甘味-CHTr.pptVIP

苦瓜!是胃部不健康、肝臟功能不好的特效藥!在中藥上它也被當做一種催情的春藥。夏日美食--苦瓜不食心,心苦嘴不苦 苦瓜，是胃部不健康、肝臟功能不好的特效藥不喜歡吃苦瓜的人，為了身體健康，訓練自己勉強去接受苦瓜吧!!! 苦瓜又名紫芝，是腸胃不佳、肝臟功能不好的人的特效藥。對於消除暑熱、強健身體有超群的效果。在南方料理中，苦瓜是一道不可或缺的菜，他們都是將苦瓜以油炒熟後食用。一般的青菜中，維他命C約含量並不如想像中的多。苦瓜大約一百克中有一百二十毫克的維他命C，含量不可謂不驚人。 如何將這珍貴的天然維他命C好好保存，不予破壞地服食下去，正是料理時最需留意的地方。嚴夏季節的戶外勞動與約會之前，請吃一點苦瓜，可以預防暑氣所引起的各種疾病，苦瓜中據說也含有維他命E獨特的苦味和各種有用的物質在身體中流動幫助人體渡過危險期。一般的食物中很少帶有苦味的。而這種苦味對胃、肝臟有很大的好處同時，在中藥上它也被當做一種催情的春藥。 例如：在日本當做健胃強肝的藥，在中國卻是當做強精劑來使用的。在歐洲，雞尾酒中的橘子苦酒也和苦瓜有相同的效果。日本的九州，可以買到新鮮的苦瓜。苦瓜和小黃瓜一樣，表皮有著突起的疙瘩，有青白色和青黑色兩種，如果要當做菜用時，最好選擇顏色較深的苦瓜，效果較佳。 順帶一提的是，日本沖繩島有三種提神的食物，即山羊的生肉