体育教案_537215.docVIP

体育教案 高 年级 任课教师：王宁 教材内容 身体素质练习 教 学 目 标 通过身体素质练习.提高学生的灵敏、协调、耐力等身体素质 培养学生热爱集体.团结同学.敢于拼搏的精神. 结 构 教学内容 强度 时 间 组织教学 开 始 部 分 集合整队清点人数.师生问好. 检查服装.安排见习生. 宣布本次课教学任务及要求 2 组织：四列横队 x x x x x x男生 x x x x x o o o o o o女生 o o o o o △ △教师 要求：快 齐 静 准 备 部 分 慢跑.300米（如图一） 徒 手 体 操 1）扩胸运动 2) 体转运动 3）腹部运动 4）弓步压腿 5）侧压腿 6）活动膝关节 （每节4x8拍） 小 6 △×××ΟΟΟ ×××ΟΟΟ （图一） 要求：整齐.认真 组织：四列横队 教法：1.教师做示范. 2学生练习. 要求：认真、动作到位 1 结 构 教学内容 强度 时 间 组织教学 基 本 部 分 跳大绳（如图2） 分两队.每对出两人摇 绳.其他人从一侧排成队从 此人跳过后.再从另一人后 绕回队伍.以3分钟过绳人 数多者为胜. 难点：在过绳一瞬间挑 起要准确并且快. 高抬腿加速跑（如图3） 先做原地高抬腿. 高抬腿听口令加速跑. 难点：在高抬腿中听到跑反应要快 中 大 8 5 组织：分成四组 （图2） 教法：1.教师讲解 2.学生练习 要求：1.认真反应快 2.要注意安全 组织：四列横队 ﹫﹫﹫ ﹫﹫﹫ ﹫﹫﹫ ﹫﹫﹫ （图3） 教法：教师讲解示范 学生练习（每人2—3次） 要求：抬腿时.大腿面于身体在90c动作到位。 结 构 教学内容 强度 时 间 组织教学 基 本 部 分 迎面接力 每队的两名同学吧排球 加载后背上，用背顶住球， 两人同时往对面走，到对面 再把球交给自己的两名队 友，用同样的方法把球运回 来，最快的对为获胜方（如图4 ） 重点：在启动时，用背夹球 的两名同学，要同步走中间 过程中也一样，这样才能使 排球更快的运到，本队地点 四轮胎接力跑 一名同学，用手推轮胎 到本队的另一边，另一边的 同学在推回来.以最快的队 为胜利 中 7 组织：四列横队 ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ ﹫﹫﹫ @﹫﹫ 教法：1教师讲解 2教师示范 3学生练习 要点：1注意安全 2要跑到指定地点 3要把球放到背上 4犯规者要在到球处从跑 组织：四列纵队 教法：1.教师讲 2.教师做示范 3.问学生是否听懂 4.教师示范 5.学生练习 3 结 构 教学内容 强度 时 间 组织教学 基 本 部 分 难点：在推轮胎时里要 用到一处，才能保证轮胎的 稳定性。要让轮胎走直线 这样才让轮胎走的最快。 中 7 要求：1.注意安全. 2.要跑到指定地点。 结 束 部 分 一.放松活动 （1—2节） 二.本课小节 三.整理器材声道别 5 组织：四列横队 x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o 器材场地 大绳4根 排球4个 轮胎4个 广场 课后小结 体 育 教 案 北屯高级中学 王