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【知识要素】 第14课:生命只有一次 1、如何理解“热爱生命,尊重生命,呵护生命,这应是我们生活的主旋律”这一观点? (1)生命是地球上最宝贵的东西,地球因生命的存在而变得生机勃勃。 (2)人海茫茫,找不出没有任何差异的两个人。每个人的生命都是独特的。 (3)人最宝贵的是生命,生命属于我们只有一次,任何代价都换不来。 (4)我们要珍爱生命,不仅仅表现在要用生命培育生命,更是用生命善待生命,用生命拯救生命,用生命呵护生命,用生命熏陶生命。 (5)人类是自然界的一部分,我们不仅要爱护自己、他人,还要爱护地球上的其他生物。 (6)我们应该从现在做起,从自己做起,从保护小树做起,从尊老爱幼做起,让每个人都充满生命之爱,让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。 2、如何理解“人类必须学会与大自然和睦相处,这才是明智的选择,也是心灵的觉醒”这一观点? (1)人类是自然界的一部分,是自然界长期发展的产物; (2)人类的生产和生活离不开大自然。大自然给人类以精华,是大自然养育了人类。 (3)没有自然界丰富多彩的生命,就没有人类生命的延续。植物、动物都是我们生存环境必不可少的组成部分,它们是人类的朋友。地球是所有生物的共同家园。 (4)人类对大自然肆意地索取和破坏,必然会受到大自然的惩罚。 (5)人类为了珍爱自己的生命,使自己生活得更美好,必须保护生命的家园――地球,必须爱护地球上的其他生物,学会与大自然和睦相处,这才是明智的选择,也是心灵的觉醒。 第15课:让人生更加灿烂 3、人与动物的根本区别在于人能够进行有意识的生产活动(或生产劳动)。 4、人的生命不在长短,而在其质量。那么我们怎样才能使自己生活得更有意义,更加灿烂呢? (1)有意义的生活都有明确的进取目标。有了目标,前进才有方向,学习才有动力,工作才有劲头,人生才有乐趣。 (2)有意义的生活在于对他人、对社会有所贡献。 (3)有意义的生活需要敢于创造。 5、为什么要确立生活目标呢? 答:有了进取目标,前进才有方向,学习才有动力,工作才有劲头,人生才有乐趣。 6、谈谈自己对创造发明的认识。 答:创造并不神秘,在日常的学习和生活中,我们也有创造的火花在迸发。例如:有的同学能提出比老师更好的解题思路;有的同学能写出科学、翔实的实验报告;有的同学能把集体活动搞得有声有色;有的同学能把教室环境布置得新颖、优雅;有的同学能…… 第16课:长大的感觉 7、青春期的心理变化及其影响。 (1)进入青春期后,我们的心理会发生一系列的变化,充满心理矛盾。如:存在独立性与依赖性的矛盾;自制性与冲动性的矛盾;封闭性与开放性的矛盾等。这些矛盾的出现是成长过程中的正常现象。 (2)这些心理矛盾的出现,会给我们带来烦恼、苦闷,如果不妥善解决,可能会引发孤独、抑郁等消极情绪,还会影响到我们今后的学习和人际交往,甚至会导致我们走上违法犯罪的道路。但正确认识并解决这些矛盾,是我们向前发展的动力。 8、进入青春期的青少年发生了哪些生理变化? 进入青春期后,肌体发育增快,生理不断成熟,主要表现在三个方面:一是性机能发育成熟;二是身体外形急剧变化;三是体内机能迅速健全。 9、面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么? (1)要注意生理卫生。如:讲究卫生;饮食适量;营养平衡;戒绝烟酒;生活有规律;适量的运动等。 (2)重视心理上的健康。面对青春期的矛盾,不必烦恼,而应勇于正视、认真分析、积极解决;努力缓解不良情绪,学会进行“心理按摩”,做到生理和心理的协调发展。如: 能正确、全面地认识自己;能主动进行自我教育,行为举止得体;加强行动的自控能力;有理想、有目标;以健康的心态对待他人,学会尊重信任、友爱,正确处理好个人与集体的关系,热爱集体;敞开心扉,学会倾诉,遇到郁闷会调节,遇到矛盾会解决,保持情绪稳定,心情舒畅。 10、如何正确认识“追星”现象? (1)青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。 (2)正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的,而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。 (3)心目中的偶像要尊重,但也不可盲目崇拜;我们要欣赏明星的闪光点;我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星。在追星的同时,我们更需要认真地欣赏自己,发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我,走向成熟。 第17课? 成长不烦恼 11、如何克服烦恼,悦纳自己? ①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己,才能战胜自卑,愉快地接受自己,更好地发展自己。②要正确地认识自己,克服自己的不足,提高自制力。③有了烦恼,要敞开心扉,学会沟通 12、青春期闭锁心理的

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