原创力文档- 6
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- 2017-01-24 发布于湖北
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肺 认识 感受呼吸 大家吸气吸到不能洗 大家呼气呼到不能呼 那我们来认识我们身体中的一个重要的器官——肺 肺的解剖结构 肺呼吸原理 肺的工作原理 肺的视频 通气功能 呼吸功能 换气功能 肺 保 障 防御功能 非呼吸功能 代谢功能 免疫功能 居室及办公室经常开窗透风，保持空气清新，安装空气清新机。 生活有规律，避免过度紧张和劳累 适当的户外运动，多做呼吸运动，锻炼腹式呼吸 加强营养，特别是高蛋白饮食，提高肌体免疫力。 注意气温变化，防止感冒 雾霾天气下戴口罩 戒烟，要求家庭及工作场合无烟环境 过敏史的病人，避免接触过敏原 1、多食豆腐和牛奶 雾天太阳不露脸，专家提醒，这可能会影响维生素D的获取，进而导致缺钙。人体所需的维生素
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