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高级催乳师培训课 爱之源---郭红军 第四章 中医基础知识 一、中医按摩常识 人体有12 条经络，360多个穴位，20 个最常用。 通过按摩来打通人体经络，强身健体。经络畅通能百病不生。 中医基础知识 二、中医按摩注意事项 (1) 辩证施补 (2) 集中注意力 (3) 时间适当以早晚最好。 (4)因人而异 (5)使用介质，防止损伤 (6)避风保暖 (7)安全卫生 中医基础知识 三、认识经络和穴位 1、经络的定义 经络： 是人体经脉和络脉的总称，是人体运行气血，联络脏腑，沟通内外，贯穿上下的经络。 2、经络的作用 ( 1 ) 联系脏俯、沟通内外 (2 ) 联络沟通、传导功能 (3 ) 运行气血、营养全身 (4) 抗御病邪、保卫机体 人体朝外的称阳经 人体朝内的称阴经 中医基础知识 3、气和血的关系： (1) 气： 是人体的动力，血是动力的源泉，他们推动着身体的能量转化和代谢。气虚 ----人就会疲乏无力，气短赖言，食欲不振。 气虚表现：体胖。体内气不足，不气化的脂肪。 (2）血：无气的统帅和推动，就无法达身体需要，气为血作基础，气就变成人体里邪火。 血虚----心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄‘’ 血虚表现： 直观看，体瘦： (3) 气为血之帅、血为气之母、气能生血、血能带气； 一个气血平衡的人，身体内气运