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人生、思想、品德、修养 对自立、自强、自尊、自爱、自信的诠释 走向自立人生： 什么是自立？自力就是自己的事情自己干。 自立的表现：树立独立思考的能力、出示能力、思维方法、分 析判断能力，培养自己的思想理念、自立生活能力，不依赖他人。 为什么要自立（自立的意义）： 自立的过程是我们学习、生活、工作能力的锻炼过程，也是心理和道德品质的培养与锻炼过程，又是思想培养、锻炼的过程。是独立自主的过程。 为什么不能依赖？（依赖思想的危害） 依赖会让人懒惰，产生丧失独立生活、学习、工作的能力和精神，会使人缺乏责任感，造成人格缺陷。 只想不劳而获、贪图享受、不能适应社会、缺乏社会品德思想品质、自私自利、不能融入社会、不与他人交流、甚至危害社会和他人。 怎样培养自立能力（怎样才能自立） 从思想认识到依赖和懒惰的危害，主动告别依赖。 学会自立、自主，遇事有主见、能对自己的行为负责。 学习培养自主、自立能力，从生活中、学习中、工作中从小事 做起。 大胆投身社会实践，要多实践，多认识，多锻炼。 人生当自强 什么是自强。自强首先来源于自立，没有自立，就谈不上自强。 自强就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。 自强的表现：两个方面，精神的、能力的。 在困难面前不低头、不丧气。 自尊自爱、不卑不亢。 勇于开拓、积极进取。 志在高远、执着追求。 不怕苦、不怕累、不怕死。 别人做不到的、不敢做的，自己能做到、敢做。 为什么要自强？（自强的重要意义） 自强是一个人、一个民族、一个国家、一个单位的尊严、个性、 性格和品质。是实现人生价值的必备品质。 是健康成长（身体、心理）、学习、工作、成就事业的强大动力。 自强不息是我们的民族精神，是我们民族、国家的尊严。 怎样才能自强？（怎样培养自强精神） 理想：自强是航标。要自强，首先要树立坚定地的理想。 目标：要设定自强的发展目标，规划自我人生，要有长期的奋 斗目标和短期的发展奋斗目标。短期目标是长期目标实现过程的一部分，不能偏离长期目标，要长期、短期相结合。短期目标是分解长期目标、逐步完成实现的过程。 战胜自我：战胜自我是自强的关键，能够战胜自己弱点的人， 必定能自强。 扬长避短是自强的捷径。自强的人要善于发挥自己的特长、兴 趣和爱好，据此确定自己的前进方向，也就是要展示自己、营销自己。包括做人的品格、演讲口才、专业技术领先、特长、对问题的分析看法、解决问题的能力、方法等。 自强如何培养？ 自强从小培养做起，培养独立的生活、学习能力。 自强从青少年做起，培养自己独立的生活、学习、工作能力以 及看待问题、分析问题、解决问题的看法和能力、方法等。 自强从小事做起。克服好高骛远、大事做不来、小事不愿做， 培养自强的信念。观察别人做人、做事的方法，要求：从小事做细、做精、做强做到与别人的差异性。 少壮不努力，老大徒伤悲。自强是一种精神，一种美好的道德品质，是一个人潜移默化形成独立思想、理想、理念、信念、道德、品格、品质的过程和时期。对一个人在成长过程中产生巨大的影响力的作用，包括青少年时期的文化学习、知识学习、涵养、道德、才干、能力、自我发展的思想、理想、信念等。如乐观、阳光、豁达、感恩。 珍惜无价的自尊： 什么是自尊：自尊是建立在自力、自强的基础上的。只有自力、 自强才能有自尊。自尊既自我尊重、自我的尊严，不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱，自力、自强、自尊是实现自我，展示自我价值的表现。 自尊的表现：注重精神容貌上的修饰，举止方面的大方文雅及 敢对行为后果负责。 自尊、知耻、虚荣的关系：自尊是自我尊重，不向别人卑躬屈 膝，也不允许别人歧视、侮辱，更不歧视被人，尊重别人的一种修养。知耻是自尊的重要表现、真正有自尊心的人必定是知耻的人。如马克思主义的五观：祖国观、民族观、宗教观、历史观、文化观，胡锦涛总书记提出的八荣八耻。 虚荣与自尊的关系：自尊是自我尊重，同时尊重他人的一种修 养。虚荣心是自我尊重的一种表面表现，追求表面上的荣耀、光彩的心理。 如何理解尊重他人，人为什么要尊重他人?尊重他人就是尊重 自己。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。自尊的人懂得他人。要想赢得别人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不肯能赢得他人的尊重。我们又责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。 怎样尊重他人？ 尊重他人就要把他人看成同自己一样需要自尊。 尊重他人就是关注他人的尊严，既要从欣赏、鼓励、期望的角 度来善待对方，不做有损他人的事情。 尊重他人最基本的表现就是对人有礼貌、尊重他人劳动、尊重 知识、尊重人才、尊重学术、尊重人格。 尊重他人，首先要善于欣赏、接纳他人、不做有损他人人格、 民族、宗教的事。 怎样才能赢得他人的尊重？ 自尊的人最看重自己的人格、不爱虚荣、不沾染不良习气。 养成一种豁达、开朗、阳光、快乐的性格。欣赏