维生素B[精选].ppt

维生素B 纽崔莱天然B族维生素 由7种维生素组成； 全都是水溶性维生素，称为B族元素（B1，B2，B3，B6，B12及叶酸）； 其在人体的比例应遵循一个均衡原则：单一补充某一种会导致其它B族元素的丢失。 VB的主要功能 有助于维护健康的皮肤与头发 缺乏VB的主要症状 泌尿生殖系统 呼吸系统 容易感冒（VB可增加机体活力） 结膜炎 青光眼 为何缺乏VB？ 主要来源在原始谷物（麦麸等）及肝脏和蛋黄中 麦麸不大食用，肝脏含毒，蛋黄含高胆固醇 加工过程会使VB大量丢失，储存，阳光，高温，水洗都会导致VB丢失 酒精，烟，酸，碱，安眠药，咖啡因，雌激素（避孕药），药物（磺胺药剂），工作压力，紧张，忧愁及惊吓，出汗都会导致VB丢失。 减肥节食人士更需VB大量补充 营养成分表 纽崔莱VB的与众不同之处 天然提炼之上品：由特别培植的啤酒酵母天然发酵而成，一般VB由酒糟发酵。 成分均衡科学，含7种人体必需的B族元素，科学合理，没有第二家公司做得到。 不含香精，合成色素，防腐剂。 外层覆有NUTRILOVK片衣，避免营养素的流失，并易于吞咽。 价格合理，市面仅钙的含量（95mg)亦需1元以上，每一种B族元素，加起来远远超过1元，而均衡的B族一起科学提供仅1元左右，十分合理。 * 辅酶 制造红细胞 人体中1000多种酶的活动都由VB参与， 具有将体内各种材料组装及拆卸功效， 辅助体内蛋白质，糖类，碳水化合物，脂肪的代谢 及能量释放，满足机体所需； 没有辅酶，酶就不会起作用， 能量就不会产生，人类就无法生存。 维护正常神经系统功能 情绪 记忆 消化植物神经 性欲减退 肾炎 肾结石 尿道炎（VB是利尿剂） 循环系统 血癌 低血压（VB有助于维持血糖浓度及消除心肌肥大 贫血 中风 心脏病 精神系统 晕眩头昏 晕车晕船 精神失调 记忆力下降 偏头痛 失眠 易怒不乐 贪睡无精打采 痛经，恶心抽筋，坐骨神经痛 肺炎 支气管炎 缺VB 口腔，牙齿，骨胳，肌肉： 关节炎 痛风 牙齿出血 舌头味蕾突出，边缘粗糙 消化系统 口臭 口腔溃疡 消化不良， 恶心呕吐 胃胀气 胃炎 便秘 肝炎病人（VB可保肝） 缺VB 白内障 乳汁不够 头发皮肤 皮廯 头皮屑 白发 皮炎 脱发 妇女 眼睛内分泌系统 流产 早产 更年期障碍 食欲不振 无名发热 磨牙 减肥，抽烟，喝酒者都消耗VB 缺乏后果 作用 B族维生素 易导致脚气病 协助碳水化合物的新陈代谢和能量的产生，维持正常神经系统 硫胺素 维生素B1 口腔溃疡，脂溢性皮炎，眼睛不适，贫血，影响生长发育 构成红细胞，参与新陈代谢，协助食物产生能量，帮助成长发育，令指甲坚固，减少口腔发炎 核黄素 维生素B2 新陈代谢异常，消化道功能障碍，疲劳，软弱，运动功能失调等 有助于食物释放能量及脂肪的新陈代谢 泛黄素 维生素B3 缺乏后果 作用 B族维生素 癩皮病，皮肤炎，腹泻及痴呆症 帮助碳水化合物，脂肪和蛋白质释放能量，维持皮肤健康，参与血糖控制 烟酸 维生素B5 易患贫血，抑郁症，失眠，步行困难，皮肤炎症 参与激素和红血球的合成，也是蛋白质新陈代谢神经系统和免疫系统运作所需 吡哆素 维生素B6 缺乏后果 身体正常和红血球生成所不可缺少，有助于维持神经系统的健康，是叶酸，糖类，脂肪和蛋白质新陈代谢 鈷维生素维生素B12 缺乏后果 作用 B族维生素 贫血，舌炎，胃肠功能紊乱，生长发育不良 维持细胞的遗传基因，调节细胞的分裂 叶酸 每片含量(mg) 营养素 1.2 维生素B1 1.2 维生素B2 6.6 烟酸 5 泛酸 1.2 维生素B6 150ug 叶酸 95 钙 *