职场营养文化 时代光华[精选].docVIP

学习课程：职场营养饮食 1.最好的富钙食物是:??? ?? A.骨头 ?? B.奶 ?? C.大豆 ?? D.以上都不对 2.如何科学吃高蛋白食物???? ?? A.一两瘦肉半两豆 ?? B.二两豆腐鸡鸭鱼 ?? C.一个鸡蛋 ?? D.以上都包括 3.根据产地和品牌的不同，一支香烟的有害物质有:??? ?? A.1200～3600种 ?? B.500～600种 ?? C.600～800种 ?? D.800～1000种 4.过量饮酒的危害包括:??? ?? A.导致股骨头坏死 ?? B.危害人体的生殖细胞 ?? C.导致对肝脏的直接损害 ?? D.以上都包括 5.如何把握适度饮酒???? ?? A.白酒1两左右 ?? B.葡萄酒4两左右 ?? C.啤酒半斤 ?? D.以上都包括 学习课程：职场营养饮食 单选题 A? 干豆类 B? 水果 C? 豆腐 D? 糖 A? 干豆类 B? 水果 C? 糖 D? 豆腐 A? 食物多样，谷类为主 B? 多吃蔬菜、水果和薯类 C? 每日吃奶类、豆类及其制品 D? 以上都包括 A? 骨头 B? 奶 C? 大豆 D? 以上都不对 A? 一两瘦肉半两豆 B? 二两豆腐鸡鸭鱼 C? 一个鸡蛋 D? 以上都包括 A? 脂肪 B? 蛋白质 C? 维生素 D? 淀粉 A? 有粗有细 B? 不甜不咸 C? 三四五顿、七八分饱 D? 以上都包括 A? 铁 B? 锌 C? 钾 D? 钙 A? 1200～3600种 B? 500～600种 C? 600～800种 D? 800～1000种 A? 5～10 B? 10～15 C? 15～20 D? 以上都不对 A? 1 B? 2 C? 3 D? 4 12:戒烟的方法包括: ?? 回答：正确 A? 获得支持 B? 学会如何拒绝香烟 C? 采用尼古丁替代疗法 D? 以上都包括 A? 导致股骨头坏死 B? 危害人体的生殖细胞 C? 导致对肝脏的直接损害 D? 以上都包括 A? 白酒1两左右 B? 葡萄酒4两左右 C? 啤酒半斤 D? 以上都包括 A? 80%是在小肠，20%是在胃部 B? 20%是在小肠，80%是在胃部 C? 50%是在小肠，50%是在胃部 D? 以上都不对