(大学生职业素养教案3.docxVIP

教案编号：3教学时间：第4周 周一56、78教学班级：13会计13、14、15、投资，13财务管理1、2、3、评估授课类型：课堂讲授+小组讨论+案例分析+角色模拟了解情绪情感的定义、特征掌握情绪情感的种类及情绪调适的方法提高情绪管理水平。自我效能的内涵与构成要素及提高方法心态调整的方法制定健康计划，提升自身健康从不同角度思考自己的情绪来源，并学会开发智商与情商学习情绪调节的方法学习在多种情形下提升情商的方法教学重点：心态调整的方法制定健康计划，提升自身健康从不同角度思考自己的情绪来源，并学会开发智商与情商学习情绪调节的方法学习在多种情形下提升情商的方法教学难点：心态调整的方法制定健康计划，提升自身健康从不同角度思考自己的情绪来源，并学会开发智商与情商学习情绪调节的方法学习在多种情形下提升情商的方法教学过程：导入： 问：你感到困惑迷茫吗你感到无法自控吗你感到缺乏激情吗你想愉快度过大学时光吗你想实现自我吗你想体验成功吗……你需要——自我管理我们今天学生的内容是：大学生的情绪管理与自我管理教学内容介绍：一、?情绪概述（一）情绪及其影响因素1、情绪的概念及内容1．情绪的概念情绪是客观事物是否符合人的需要与愿望、观点而产生的体验，是人的需要得到满足与否的反映。所谓体验是指某种情绪发生时人的内心感受。人们在活动与认识过程中既表现出对事物的不同态度，同时也表现出这样或那样的情绪。2．情绪的内