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阿胶拍案惊奇之二九: 阿胶莲子粥 健脾安胎
湖广一带的人家,好用阿胶莲子粥进补孕妇。理由是阿胶莲子粥能健脾安胎,益气养神。千年传承的民间进补之道,往往韵味深长,大有来头。
此方最早的记载,出自宋代的《圣济总录》,我们曾经谈到过,《圣济总录》相当于现在的家庭保健手册,流传甚广。那么,阿胶配莲子何以有此神效?
《红楼梦》中说道,宝玉卧病在床,王夫人殷勤问道:“你想什么吃?”宝玉笑答:“那一回做的小莲蓬儿的羹很好。”宝玉所说的小莲蓬儿,就是莲子。
《本草纲目》上说,“莲子可以厚肠胃,补精止,治白带”。中医认为莲子能使人收敛强壮,补中安心止泻。这个道理西医也认同,他们化验后发现,莲子含有莲子缄,有平静性欲的能力,与中医的补中安心,有异曲同工之妙。至于“厚肠胃”,说的是莲子有收敛作用,可以补脾胃之虚弱。
关于阿胶的补血安胎的功效,我们在此之前曾经谈过。最有名的案例,就是慈禧太后。咸丰皇帝与她一夜快活之后,虽然有喜,但却胎漏出血,时作时止,随时有流产危险。
后来有个人叫陈宗妫,略懂医术,上书建议小兰儿服用东阿阿胶,果然药到病除,血止痊愈。后来产下的龙种就是同治皇帝。
中医的劝世格言中说的好,“男子以补气为先,女子以养血为本”,而《本草纲目》也记载道,阿胶可治疗“女子血疼、血枯、经水不调、无子”。
那么阿胶为什么有此神通呢?《本草经疏》解释道,阿胶“入肺、入肾、益阴滋水、补血清热”,秉承的是“求子之道,首先调经”的古训。
阿胶莲子粥需用莲子30克,阿胶10克,糯米100克。其中莲子要用沸水浸泡片刻,去莲心后待用。阿胶敲碎后研成细末,放入莲子肉碗中,搅拌均匀,隔水蒸熟,加入作好的糯米粥,就是阿胶莲子粥 。
故事结尾,我们重温药圣李时珍《本草纲目》中那句名言 “阿胶本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”,寻览民族瑰宝,知其源头出处。
2、阿胶拍案惊奇之三十 :阿胶山药羹,调补肝肾一举两得
阿胶与山药配伍,调成羹状,就是阿胶山药羹。众所周知,阿胶能补血养血,滋补肝肾,那么山药有何奥妙?与阿胶配伍后又如何相得益彰?
《神农本草》说,“山药,能补中益气,长肌肉,使人耳聪目明。”《本草从新》说的更加明确,说山药“有养阴滋肾,强腰健骨之功。”山药最正宗的,出自怀山,故又名怀山药,正如阿胶最正宗的出自东阿,故名阿胶。
最好的佐证例子,发生在胡适身上。民国九年,胡适身患肾炎,初由北京协和医院医治,不料迁延日久,反而日益严重,全身浮肿,小便有血。那时的北大校长蔡元培先生,介绍北京名中医陆仲安替他诊治,陆氏重用山药,三个月后,病势霍然若失。一时举国震惊。
其实最震惊的是胡适,因为此人此前根本不信任中医。后来他还专门撰文,记述此事,歌颂中药之神奇。
不过如果当时胡适食用阿胶山药羹用以巩固疗效,可能效果会更好。因为阿胶能补血养血,滋补肝肾,山药能补脾补肾,两者相和,则肝肾脾三者同补,善莫大焉。
此方最常用的人群,是肝肾不足的妇女。凡肝肾两虚而导致的经期小腹隐痛、头晕耳鸣、舌质淡红者,皆可以作为常用食疗品。
本方用阿胶9克,山药30克,红糖少许,水淀粉适量。先将山药去皮洗净切成小丁,放入锅中加适量清水,置火上煮熟。然后将阿胶溶化后,注入山药锅中,下水淀粉、红糖调成羹即可。本品服用需早晚各食一次。
关于阿胶补肾的说法,在清代《纲目拾遗》中尤其强调,“治内伤腰痛,强力伸筋,添精固肾”。注意其中“添精固肾”四字,所以后来房劳损伤的,也往往食用阿胶山药羹调理。
故事结尾,我们重温药圣李时珍《本草纲目》中那句名言:“阿胶本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’”,寻览民族瑰宝,知其源头出处。
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