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广西水利电力职业技术学院 学期授课教案 2011－2012学年度第 一 学期 课 程 名 称：《大学生心理健康教育》 专 业 班 级：11测量班、11施工班；11水工1、2班； 11给排水班、11水文班； 11房建1、2班； 11房建3班、11水建5班；11建装1、2班； 11发电厂5、6班；11会计3、11楼宇； 11供电1、2班（营销）；11汽检1、2班。 总 学 时：28学时 授 课 教 师： 陈 功 兴 教研室主任： 系 部 主 任： 二○一一年九月二十二日 第1次课 课时 2 学时 章节题目 心理健康概论 第一节心理学的基本概念 第三节大学生心理健康的 基本理论与方法 本 次 课 教学目标 学生掌握大学生心理健康的标准,不断完善人格. 本 次 课 重点难点 重点掌握大学生心理健康学的方法 难点心理活动过程 教学基本内容设计： 第一章大学生心理学概论 第一节 大学生心理健康研究的对象 一、心理学的基本概念 (一) 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学 人的心理活动结构如下： 认知过程──感觉、知觉、记忆、想象、思维 心理过程 情感过程（情绪） 心 意志过程 理 活 个性倾向性——需要、动机、兴趣、信念、理想、世界观 动 个性心理 个性特征—— 气质、性格、能力 自我意识——自我认知、自我体验、自我调节 (二) 心理学研究的范围 二、心理健康研究的对象 （一）心理健康运动的起源与发展 （二）中国的心理卫生思想与心理卫生运动 （三）心理健康的概念 1．现代人的健康观 2．心理健康的特点 (1)心理健康的状态具有相对性 (2)心理健康的状态具有连续性 (3)心理健康的状态具有可逆性 (4)心理健康的状态具有动态性 (四) 大学生心理健康的标准 大学生心理健康研究的对象是研究大学生心理健康的形成、发展、变化的规律，以及如何维护和增进大学生心理健康。 我国大学生的心理健康标准有如下八条： 1．具有旺盛的求知欲和浓厚的学习兴趣 辅助手段和时间分配 《感受性测试》15分钟 75 钟讲授 2．具有独立生活的能力 3．具有正确的自我意识，能悦纳自我 4．具有完整统一的人格品质 5．具有协调和控制情绪的能力，心境良好 6．具有良好的适应和改造环境的能力 7．具有良好的人际交往能力，人际关系和谐 8．具有符合年龄特征的心理行为 第二节健康的意义与任务 一大学生成长的特点 （一）大学生的生理成长特点 （二）大学生的心理成长特点 1．心理发展的过渡性 2．心理发展的可塑性 3．心理发展的矛盾性 ①独立性和依赖性的矛盾； ②理想性和现实性的矛盾； ③强烈的成才意识与知识经验不足的矛盾； ④心理闭锁与寻求理解的矛盾； ⑤群集友谊与争强好胜的矛盾； ⑥性生理成熟和性心理成熟相对迟缓的矛盾等等。 4．大学生心理发展的差异性 适应期 发展期 成熟期 二、大学生心理健康工作的意义 (一) 为时代培养合格的人才 1.大学生心理健康的现状与思考 2．心理健康——21世纪的通行证 (二) 提高民族素质的重要途径 三、大学生心理健康的任务 (一) 推动高校精神文明建设 (二) 完善素质教育 (三) 指导大学生健康发展 四、大学生心理健康的内容 大学生心理健康的研究以大学生健康发展教育为主，心理疾病预防为辅的原则： (一) 健康人格教育 (二) 环境适应教育 (三) 人际关系和谐教育 (四) 智力发展教育 (五) 非智力因素的培养 非智力因素指动机、兴趣、情绪、意志等心理素质。非智力因素的培养主要在于激发学生学习动机，培养学习兴趣，锻炼意志品质，学会情绪调节，保持乐观的生活态度和良好的心境。 (六) 健康恋爱观教育 了解性生理和性心理的基本知识，正确处理恋爱中的心理问题，建立健康恋爱观，上好人生必修课，促进大学生人格完善和健康成长。 指导大学生健康发展 (七) 心理障碍与疾病的预防 了解心理障碍与疾病的发生、发展过程，及时克服不良