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“2014 心理健康与心理调适（14课时）”试卷 本次考试时间：70 分钟　　卷面总分：100 分　 窗体顶端 一、单选题（请点击正确的选项）[本部分30分] 1. 平常称为聪明的人智商为：（??C???） [本小题2分]A.?80-90B.?90-110C.?110-120D.?120以上 2. 在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表(?A???????) [本小题2分]A.?诱发事件B.?信念C.?引发不良情绪的根源D.?不合理的推理 3. 在影响人际关系的诸因素中，（?B????）是最重要的因素。 [本小题2分]A.?外表B.?个性品质C.?交往频率D.?态度 4. 工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（??B????） [本小题2分]A.?个人因素B.?组织因素C.?外界环境因素D.?社会因素 5. “酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（????C???） [本小题2分]A.?情绪管理法B.?改变认知模式C.?心理防卫机制D.?自我悦纳法 6. 人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（???C????） [本小题2分]A.?心理B.?自卑C.?心态D.?健康 7. 在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点（??A???） [本小题2分]A.?胆汁质B.?多血质C.?粘液质D.?抑郁质 8. （???C??）型人格善良，忍辱负重。 [本小题2分]A.?AB.?BC.?CD.?D 9. 以下哪个选项不是职业倦怠的表现：(???B???) [本小题2分]A.?喜欢与人聊天B.?身体疲惫C.?人际关系的疏远D.?缺乏职业价值观?? 10. 一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(??A???) [本小题2分]A.?强迫症B.?一般性焦虑障碍C.?抑郁症D.?躁狂症 11. （???A??）是是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。 [本小题2分]A.?性格B.?气质C.?能力D.?价值观 12. 心理韧性不足是职业倦怠的（???A???） [本小题2分]A.?个人内在原因B.?外界客观原因C.?职业原因D.?心理危机 13. 以下选项中属于职场人际交往原则的是：（??C?????）? [本小题2分]A.?讨好原则B.?命令原则C.?平等原则D.?补偿原则? 14. 影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（???D???） [本小题2分]A.?行为模式B.?个人期望C.?生活事件D.?社会事件 15. 在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为（???A??） [本小题2分]A.?首因效应B.?近因效应C.?晕轮效应D.?刻板印象 二、多选题（请点击正确的选项）[本部分60分] 1. 职业适应的影响因素包括：（?ABCD??????）? [本小题4分]A.?职业角色认知B.?职业期望值C.?职业能力和职业环境D.?个性特征 2. ABC理论中，人的不合理信念有以下特征?：??（??ACD?????） [本小题4分]A.?绝对化要求B.?完美主义倾向C.?过分概括化D.?糟糕至极 3. 职场人际冲突的来源主要有：（??ABCD????） [本小题4分]A.?上级B.?下属C.?同事D.?客户 4. 沟通的原则有：（?AB???????） [本小题4分]A.?准确性B.?完整性C.?多元性D.?策略性 5. 专业技术人员自我悦纳有哪些意义：（??ABD????） [本小题4分]A.?心理健康的需要B.?适应环境的需要C.?组织绩效的需要D.?自我实现的需要 6. 专业技术人员常见的心理问题有：（?ABCD?????） [本小题4分]A.?职业倦怠B.?网络依赖症C.?抑郁症D.?焦虑症 7. 心理危机标准主要有：（??BCD?????） [本小题4分]A.?存在个人固有的心理问题B.?存在一些重大的影响心理的事件C.?有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变D.?个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效 8. 提高沟通能力的途经有：（??AB???） [本小题4分]A.?提高表达能力B.?提高理解能力C.?克服环境障碍D.?避免失真 9. 减轻工作压力的方法有：（??ABC?????） [本小题4分]A.?学会放弃B.?强制休息C.?寻求支持D.?心理调适 10. 职业适应主要包括：（??ABCD????） [本小题4分]A.?角色B.?心理C.?人际D