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中学心理健康教育课 一、中学心理健康教育课课程教法设计的模式 （一）设计教学模式的必要性 教学模式是一定的理论和经验的有机结合，为完成特定的教学任务而形成的、相对稳定的用以组织和实施教学的策略和方法。设计教学模式有利于课堂教学结构改革，把握课堂教学规律，因为，教学模式是一定教学理论的指导，是某种教学理论在课堂教学特定环境中、特定条件下的特定表现形式，是这一理论得以发挥实践功能的中介，从而使特定条件下的教学结构和功能得到统一。 设计教学模式的必要性设计教学模式有利于提高教学效益。有效的教学模式以简洁、直观的形式向其他教师提供了某种特定条件下教学过程的整体形象及明确的信息，提供了结构、程序、操作方法，这就便于教师接受，使之能在较大的范围内推广应用。 设计教学模式是教学改革、发展的需要，是一项艰苦细致的工作；它不是人为的凭空捏造而成的，他需要设计者有多方面的功底。无论在理论方面、实践方面、学识方面、研究能力等多方面的修养。设计教学模式要注意客观性：要客观反映某一教学过程的结构；科学性：要符合教学过程规律，符合教学原则、有利于调动学生的主动性和积极性；创造性：世界上没有能同样有效地解决一切教学任务的、万能的教学模式；针对性：它是为完成一定教学任务在特定条件下特定的具体表现形式；同时要注意简明、操作性强。 总之，对于教学模式的选用，教师应由没有模式进入到有教学模式；由掌握运用现成的教学模式到走出模式，取得教学上的自由；最终创造出新的教学模式。 （二）中学心理健康教育课的主要内容和目标 1．心理素质教育目标体系 （1）总目标 学会学习、学会生活、学会创造、学会做人。 （2）分目标 在四个学会这一总体目标下，可根据中学生的年龄特征与各年级的学习特点，分别制定心理素质教育的年级目标。 初一：帮助学生尽快适应中学的学习生活，加强学习方法与人际交往的指导； 初二：帮助学生正确对待青春期发育问题，培养学生承受挫折的能力； 初三：帮助学生正确对待学习过程中的各种压力源，树立正确的认知观和升学观，进行应试心理的辅导与训练； 高一：帮助学生适应高中生活，引导学生树立正确的友谊观，为学生的文理分科提供咨询帮助； 高二：帮助学生尽快适应文理分科后的学生生活，树立正确的爱情观；培养社会责任感和科学人生观； 高三：引导学生树立正确的择业观和升学观，正确对待高考，形成正常的应试心态，掌握科学合理的应试技巧。 2．中学生心理素质教育的内容体系 中学生心理素质教育的基本内容包括八个方面： (1)学习心理教育。学习是学生的主要任务，学生在学习过程中会出现许多心理问题，妨碍他们的学习，因此，有必要对学生进行学习心理指导。学习心理教育包括：智力健康教育、学习方法与学习习惯教育、考试心理的调适和训练、学习动机与学习兴趣的教育等。 (2)健康情感教育。情感是人对客观现实的一种特殊的反映形式。情感学习是中学生的一种非常重要的学习。情感与一般疾病关系密切，更是心理疾病的重要诱因。健康情感教育包括：培养学生丰富多彩的生活情趣，形成稳定平衡的心境；了解感情活动产生、发展、形成、表达的规律，初步培养健康的高尚情感；学习并掌握制怒的方法，培养幽默感等。 (3)坚强意志教育。意志对学生的成长乃至一生的发展都有重要的意义。意志力薄弱，耐挫力差，缺少明确的行动目标，做事虎头蛇尾、见异思迁等，是当今青少年学生普遍存在的一些重大缺陷。坚强意志教育包括：培养学生良好的意志品质；创设一定教育情境，培养学生的耐挫能力等。 (4)人际适应教育。人是社会的人，任何人都不可能离开他人和社会孤立地生存与发展。积极有效的交往是学生良好心理素质形成的基础和源泉。人际适应教育包括：形成良好的自我意识，愉悦地接纳自己；形成学生的博爱意识与行为；教会学生正确地待人接物、为人处世；打扮得体、举止文雅；学习各种社交技能。 (5)反应适度教育。人的行为反应，无论敏捷与迟缓，都有一个适度的问题。反应适度教育包括：正视现实，正确对待现实；认识挫折的双重性；增强学生的自制力；提供多种情境，提高学生的社会适应能力；树立积极的人生态度，乐观向上，不断进取。 (6)青春心理教育。中学时期，是学生青春发育的重要时期，性生理现象的产生，性心理的萌发并逐渐趋向成熟，为中学生增添了无数的烦恼与困扰。青春心理教育包括：性心理教育；性道德心理教育；性审美心理教育；性法制教育。 (7)升学与择业心理教育。升学志愿与职业的选择是学生生活中的一件大事。社会的现实需要、家长的殷切期望、教师的诸种想法与学生自己总是不能完全合拍，因此，升学与择业常引起学生心理上的困惑、冲突。升学与择业心理教育包括：升学考试前后的心理教育；升学与职业选择指导；职业心理准备教育。 (8)健全人格教育。中学生正处于个性陶冶、塑造、形成的重要时期。健全人格教育包括：认识自己的气质类型与