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关于学术大讲堂“冬季饮食养生”策划 活动目的：通过对大学生饮食健康与安全教育，使同学们了解正确的饮食方法，并加以运用，提高身体素质。 活动主题：冬季饮食话养生 主讲人：王旋老师 主办单位：江苏大学科协 承办单位：人文学院学生科协、食品学院学生科协、能动学院学生科协 活动对象：面向全校师生，以人文学院、食品学院、能动学院师生为主 活动时间：2010年11月24日下午1:30-3:10 活动地点：讲堂群210室 活动内容： （一）活动前的准备 1、联系主讲老师，介绍说明主讲内容，请老师做好演讲准备，并预约时间； 2、借用教室，先定为活动地点； 3、制作展板海报，提前作好宣传工作； 4、组织同学作好演讲活动的细节准备。 活动过程 1、简单介绍主讲老师，引出今天演讲题目； 2、王林老师首先透过具体数据、案例介绍当代大学生身体素质情况，并由同学们生活中的饮食误区出发，从饮食上对其加以原因分析，以使同学们对自身身体素质的不足，以及造成这种不足的饮食原因有明确而深刻的了解，并对改善饮食方式的必要性有充分的认识。 3、讲解介绍中国古代的饮食养生理论、成就与其在当今社会的价值，以及欧美现当代饮食健康理论的沿革脉络和前沿理论，最后结合大学生学习生活的现实给出具体的建议指导，并提出希望。让同学们能够从宏观、微观两个角度学习正确的饮食方法，并加以思考和实践。 4、老师、同学互动交流环节 活动后期 1、对活动现场进行整理工作； 2、三个学院的活动人员与老师合影留念； 3、撰写活动小结与整理稿。 活动意义：使同学们正确认识健康饮食的意义，了解正确的饮食方法，并在实践中加以运用；鼓励同学们积极关注身体健康，了解、研究健康养生的方法，主动提高身体素质；为大学培养德智体全面均衡发展的学生，向社会输送更为健康全面的人才发挥积极作用。 关于学术大讲堂“冬季饮食养生”通知 大一各班级： 为了加强大学生饮食健康与安全教育，使同学们了解正确的饮食方法，并加以运用，提高身体素质。江苏大学校团委与学生科协主办，食品学院、人文学院与能动学院科协承办了一场以“ 冬季饮食话养生”为主题的学术大讲堂活动。 活动主题：冬季饮食话养生 主讲人：王旋老师 主办单位：江苏大学科协 承办单位：人文学院学生科协、食品学院学生科协、能动学院学生科协 活动对象：面向全校师生，以人文学院、食品学院、能动学院师生为主 活动时间：2010年11月24日下午1:30-3:10 活动地点：讲堂群210室 注：望各团学联、各班级高度重视此次讲座，积极组织同学参与，各班班长负责安排聆听讲座。现场将组织签到，考核各班组织情况。 食品学院学生科协 2010年11月24日 关于学术大讲堂“冬季饮食养生”通讯稿 11月24日下午，由食品、人文、能动学院科协部主办的“学术大讲堂”活动在讲堂群210举行，主讲人为食品学院的王璇老师。 该讲座以“冬季饮食话养生 ”为主题。王璇老师首先讲了冬季养生总原则在于适量进食高热量食物以补充机体热量的消耗 ，给我们推荐了能够帮助我们补充热量，增强集体的御寒能力的各种方面的食物，还告诉我们怎样通过运动增强体质，强筋健骨，并且养肝补肾、串通气脉，使人保持精神抖擞的状态。 这次讲座让我们明白了学习固然重要，却不该忽略身体的重要性，为以后的生活打下坚实的基础，与学习同等重要。所谓身体是革命的本钱，对于学习工作尚不繁重的大一新生而言，合理安排学习、养生和交际时间，更有利于健康地成长。 关于学术大讲堂“冬季饮食养生”总结 11月24号下午3点40分，由食品、能动、人文、三个学院联合举办的学术大讲堂活动，以“冬季饮食话养生 ”为主题，在讲堂群210准时开始。随着冬季的到来，不少外地来的大一新生尚且不能适应本地的气候，在生活上出现了各种困难无从解决，在这关键时刻，来自镇江市第四人民医院的王璇营养医师倾情为大一新生讲述了冬季的饮食养生知识。 大一新生是大学中最年轻的群体，一些人自恃年轻，生活毫无规律，忽略了对自身的保养，从而导致了记忆力下降，小感冒也难以康复的常见疾病。这些疾病看似不伤大雅，对身体没有较明显的伤害，却无形中慢慢侵蚀着机体，日积月累的小疾病必将导致大病，严重影响生活质量和就业。为了防患于未然，进行冬季养生显然非常必要。 冬季养生总原则在于适量进