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解析水行人 有这么一种人呐，长相白白胖胖的，肌肉不算怎么结实，性格也比较沉静、内向，不怎么爱说话，为人温和、善良。平时总是手脚发凉，肚子、腰部或膝关节怕冷，严重时手冷过肘、脚冷过膝，上半身发热、下半身发冷，衣服总比别人穿的多，冬季耐受不了寒冷，夏天耐受不了空调冷气，喜欢吃一些热性的食物，吃（喝）凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏。由于经常拉肚子，好汉经不住三泡拉啊！所以，精神总也振作不起来。 这是一种什么样的人？该如何保健养生、治病？这样的人容易得什么样的疾病？寿限如何？该如何安排自己的生活工作？确保自己婚姻美满、家庭和睦、事业追求蒸蒸日上呢？请听老傅家的研究成果： 这是典型的水型人，中医上又称阳虚体质。 老子曰：“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，政善治，事善能，动善时，夫唯不争，故无尤。” 水型人，用三个字来概括就是“大善人”。这样的人本性比较善良，但坏起来，会比较阴险。 运用阴阳五行学说认识水性人，就是这样的人水多，肺为水之上源，肾为水之下源，脾为水之中源。此长彼消，肝的升发和心火就相对比较少了，总结出一句话就是“阴盛阳衰”。水内应于人体的肾，肾在人体气机升降运动中为主动力。坎阳发动，肾阳温升，脾土得以温煦，中气就足；如果阴水过重，坎阳不能发动，就会导致全身气衰，肾使肝来得温，开始升发，水生木，木生火，与心火相交，蒸腾气化，才具生命力，可见肾阳对水型人来说，非常重要。中医认为这种人容易阳虚。其长象（形态特征）、性格气质特征、事业追求、婚姻家庭、患病倾向、寿命长短、饮食结构、运动特点应该遵循以下轨迹： 形态特征： 水型人水大，阳气不足，以热量不足，缺乏温煦、畏寒怕冷为主，这样的人，如果会养生，把阳气补上来，怕凉的症状，很快就会消失，会变得不冷也不热。 水型人的面色有黑、有白。如果思虑过度，脸色会发青或发白，长年累月劳神过度，殚精竭虑，也会损伤心血，心血不足，会脸色惨白，年青人外感湿邪、也会长痘痘。这样的人如果会助阳，面色现出红润，会非常有气质，否则，面色没有神采，就会显得没有精神，痿靡不振，一般人认为脸上长豆豆是上火了，如果吃消炎药、泻火药，水型人脸上的豆豆会起得更多。应该边助阳、边除湿，豆豆才能消掉。 体型上看，个子中等，很少有人高马大的人。肌肉一般不结实，甚至有的人肌肉很软。由于阳虚缺火，造成热量不足，细胞活性不高，食物消化后形成的水谷，容易被储存起来，形成脂肪，造成肥胖。不是那种结实的胖，而是虚胖，尤其是结过婚的男人，如果性生活过量，阳气耗散过多，很快就会虚胖。吃水果、酸、甜、凉的食物也会发胖。给这样的人减肥，如果吃泻药、针灸，会越减越肥，甚至减出大病来，严重的会闹出人命。如果调整一下饮食结构，加上适当锻炼，就会保持很好的身材。 性格气质特征： 水型人，秉天之水气，性情至阴至柔，《易经》中说：“坎为人”。“坎，陷也”。一阳陷于二阴之中，就是坎卦，水性下沉，坎卦人高度内向。但如果将其阳气调动出来，性格会有180°的大转弯，会非常的聪明、能干。 《尚书》上讲“水曰润下”，水是往下流的，能够滋润万物。所以，这种人柔弱，不好动、不好争，有利他精神。但是《易经》坎卦又讲“初六习坎入于坎窞凶。”表明如果阴太重了就会阴险，水性人会变得阴而沉静，城府较深，善于谋略，攻于心计，有参谋家的素质。所以，这样的人，从善会大善，从恶会大恶，一生钩心斗角、争权夺利。结果损伤心血，不得善终。古代的多数奸臣像赵高、贾似道、秦桧都是如此，京剧中把他的脸谱绘制成满面白色。 《易经》又说：“坎为耳”。这种人耳朵特别灵，善于暗中聆听、观风象。但是，不能太过了，听多了反而会耳鸣，甚至耳聋。有的是因为颈椎病引起大脑供血不好，造成耳鸣、耳聋。 《易经》中坎卦对水性人的性格气质评价总体上是比较高的，“水流而不盈，行险而不失其信，维心享，乃以刚中生也，行有尚，往有功也”这个涵养非常深刻，水型人一生坎坷不平，甚至会误入险境，但是非常守信，追求内在的刚劲。尽管不顺利，如果百折不挠，持之以恒，终有成就。但是，水型人如果经历太多的打击，或遇太多坏人后，会走上一个极端，那就是曹操的人生哲学“宁可我负天下人，不让天下人负我”。不过水型人的本质大都是好的，就象《易经》中说的那样“水浴至，习坎，君子以常德行”。水型人会像流水一样持之以恒，无声无息地滋润着大地，经常会以德服人。 水型人的胆子一般比较小，由于水型人会阳气不足，所以，掌握阳脉的胆气就不足，胆子也就相应比较小，有的人听到电话铃声或关门声都感到害怕。但是，阴极—阳生，水型人的阴气如果达到一个极点，阳气反而会突然变得力量大了，就是阴极—阳生，水型人的胆子一旦大起来，比其它型人的胆子要大许多。我们生活中见到的一个胆特别小的人，你把他惹急了，他会突然变得胆大包天，