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能量代谢：生物体内物质代谢过程中伴随的能量储存、释放、转移和利用称为能量代谢 感受器：在人和动物的体表或组织内部 氧亏 赛前状态 5．超量恢复 感受器的换能作用 是指各种感受器都能把各种感受到的各种不同性质的刺激能量转换成在相应的传入神经纤维上可传导的动作电位，称为感受器的换能作用。 运动技能 运动技能是指按一定技术要求完成的随意运动行为。 3，赛前状态 赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生一系列条件反射性变化，称赛前状态。 4，有氧耐力 有氧耐力是指人体长时间有氧工作的能力。 5，心搏峰 “心搏峰”是指每搏输出量达到峰值的心率水平。 1“第二次呼吸” 是指在“极点”出现后，如果依靠意志力和稍减慢运动速度继续运动下去，这些不适的感觉会渐渐减轻或消失，动作变得轻有力，呼吸均匀自如心率趋于平稳，这种现象称为第二次呼吸。 2，无氧耐力 是指人体在氧供应不足的情况下，较长时间进行肌肉活动的能力。 3，强度法则 是指在机体功能状态相对恒定时，其功能反应的大小，在一定范围内取决于刺激强度。即强度大小的刺激反应小，或条件反射建立慢；在生理范围内较强的刺激引起反应大，或条件反射建立快。 4，视野 单眼固定不动注视正前方，该眼所看到的空间范围称为视野 5，运动动力定型 是指在学会运动技能以后，大脑皮质运动中枢的兴奋与抑制按一定的顺序和严格的时间间隔交替发生，形成一定形式和格局使条件反射系统化。 1，肺泡气与血液之间的气体交换为（ B ） A 外呼吸 B肺换气 C 组织换气 D肺通气 2，每分通气量与每分肺泡通气量之差为（ B ） A潮气量*呼吸频率 B功能余气量*呼吸频率 C 余气量*呼吸频率 D无效腔容量*呼吸频率 3，正常情况下，心跳的节律来自（ A ） A窦房结 B房室结 C结间束 D浦肯野氏纤维 4，运动时，脑血流量保持不变，但内脏器官的血流量（ D ） A先增加，后减少 B不变 C增加 D减少 5，体适能概念源自于（ D ） A中国 B英国 C日本 D美国 6，（ B ）型肌纤维有氧氧化能力高，收缩速度慢、收缩力量小、力量产生效率高、抗疲劳性强。 A Ⅱ型 B Ⅰ型 C Ⅱa型 D Ⅱb型 7，30岁以后有氧适能随着年龄增长而降低，有一半原因是由于（ A ） A自然衰老 B锻炼活动减少 C体脂增加 D疾病 8，测定肌肉力量最容易和最方便的方法是（ A ） A 1RM测验 B仰卧起坐 C 俯卧撑 D 卧撑 9，制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么（ A ） A确保运动安全 B确定运动强度 C选择运动形式 D确定运动时间 10，最大心率不容易测定，可采用公式推算。若某同学的年龄是25岁，则公式推算他的最大心率为（ B ） A 200 B 195 C 190 D 205 11一般情况下，在一次训练课程中力量练习的顺序是（ A ） A大肌群训练在先，小肌群训练在后 B小肌群训练在先，大肌群力量训练在后 C大、小肌群