让我们成为快乐的主人-青岛宁夏路第二小学.docVIP

让我们成为快乐的主人-青岛宁夏路第二小学.doc

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让我们成为快乐的主人-青岛宁夏路第二小学

让我们成为快乐的主人 青岛大学路小学 郭琳 活动理念: 在生活中,情绪着每个乐数觉乐太为学处个满乐龄时却视了边乐。动引导帮学积极情绪给带来乐学会乐乐进远愤伤绪进学 活动目标: 结合绪绪分类过动绪对学习积极情绪带来乐乐从强对积极情绪对绪转换 小学中年级 活动准备: 学生准备的分享快乐的物品、课件、 学生分组,选好组长 活动设计: 放松情绪,初步感受情绪的变化,带我们带来的身心的变化。 师:同学们今天我们要来上一堂心理课(教师重读心理课),对于要上这节课你们是什么心情呢? 生:…… 师:我们今天看到这么多老师来听课,你们可能也有些紧张吧。 生:…… 师:老师今天和同学们一样有些少许的紧张,让我们来进行闭上眼睛深呼吸,放松一下我们的情绪。 师生同做。(课件播放轻音乐:《寂静山林》) 做完后,老师和学生分享一下:做完深呼吸后你的心情有什么不同? 师总结:我们的心情放松下来了,我们感到心情无比的舒畅,今天我们一起来学习一节心理课(出示课题:让我们成为快乐的主人) 认识情绪。 教师找六名学生分别表演:高兴、害怕、兴奋、悲伤、害怕、坐立不安,让学生来猜一猜。(老师对学生精彩的表演和猜对的同学来进行鼓励) 师:除了刚才这几位同学表演的以外,你还知道情绪有哪些? 生:…… 师:是的,人有各种各样的情绪,根据现学为惧课张脸谱板书:分享 2、探寻快乐秘方: (1)出示故事: 从前有个人,在沙漠中迷失了方向,饥渴难忍,濒临死亡。可他不气馁,仍然拖着沉重的脚步,一步步艰难的向前走,终于,找到了一间废弃的茅屋。这间茅屋已久无人住,风吹日晒,摇摇欲坠。在屋前,他发现了一个吸水壶,壶口被木塞塞住,壶上有一个纸条,上面写着: “你要先把这壶水灌到吸水器中,然后才能打水。但是,在你走之前一定要把水壶装满。” 看了纸条后,他小心翼翼地打开水壶塞,里面果然有一壶水,口渴难忍得他面临着艰难的抉择:是按纸条上说的做;还是把这壶水喝下去先保住自己的生命。一种奇妙的灵感给了他力量,他决心照纸条上的做,果然吸水器中涌出了泉水,他痛痛快快喝了个够!休息一会,他把水壶装满水,塞上壶塞,在纸条上加了几句话:“请相信我,纸条上的话是真的,你只有把生命置之度外,才能尝到甘美的泉水。” 课件出示: 给予和帮助更快乐 板书:给予 帮助 教师总结:一味贪图获取只能满足自己的私欲,而获取则必须善于给予,在给予中快乐倍增。 老师这里有几个不快乐的病人,你们能开出“快乐药方”吗?教师根据小组随机发放,然后小组研究,写一写。 ①自己在过生日的时候,爸爸送了一支钢笔,我很珍惜,如获至宝。自己都舍不得用,同位上学没有带钢笔,想借我的钢笔用一用…… ②班里另一位同学砸碎了水杯,水杯的主人却冤枉是“我”砸碎的…… ③足球比赛中,一位技术较出众的同学总是带球突破,不愿意把球传到其他同学的脚下,结果输掉比赛…… ④和同学发生争执,“我”怒发冲冠…… ⑤体育课上,做仰卧起坐,“我”在坐垫上一个也做不起来,被同学嘲笑。 ⑥外出郊游,路过一条小溪,同学们一个一个都跨过小溪,只有“我”在心里不断嘀咕,要是跨步过去怎么办,结果我一跳,果然掉入水中。 学生讨论开出“药方”。并全班交流。 (四)、情感升华 (1)、这节课你的感受是什么?你的收获是什么? (2)

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