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* If you think you can ,you can 班 规 按时到校,穿校服,坐下就读书。 2.早自习后迅速交作业。在第一节上课前交于老师处。 3.班级同学都得做早操。 4.自习课回头总是不对了,谈笑总是无理的,下位更是不行的。 5.课堂认真听讲,积极发言,尽情遨游在知识的海洋里。 6.保护眼睛,眼操必做。 7.保持地面干净,人人有责。 不乱扔纸屑 随手捡起班级垃圾 放学架起自己椅子 8.不得带与学习无关的物品到学校。一经发现一律没收。 亲爱的同学们: 开学已经第三周了, 你进入了良好的高中学习状态了吗? 接下来的学习生活我们要怎样做呢? 学生观点: 每天只要写完老师布置的作业就可以了。 预习不预习无所谓,只要上课认真听就行了。 我上课都听懂了,只是考试时就不会了。 快考试了,不过不着急,复习早了会忘记的。 良好的自我意象 自我意象心理学的意义是: 人的个性与遗传有关,但并不是完全由遗传决定的。 只要你愿意改变你就一定可以改变。 1. 问自己:“我想要做一个什么样的个性的人?” 2. 凡事问自己:“如果我是我想要成为的人, 我会怎样做?” 3. 你所需要做的,就是顺其自然, 大方地表现自己就好了 。 保持信心关 奋力苦战关 科学备考关 承受压力关 今天 起 步 明天 成 功 珍惜时间关 老班我真切的希望。。。。。。   那3%的人,25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标,他们始终朝着同一个方向不懈地努力。25年后,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。   那10%的人,大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是,那些短期目标不断地被达到,生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士,如医生、律师、工程师、高级主管等等。   那60%的人,几乎都生活在社会的中下层面。他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩。   剩下的27%的人,他们几乎都生活在社会的最底层,他们的生活都过得很不如意,常常失业,靠社会救济,并且常常在抱怨他人,抱怨社会。 要想获得成功,就必须要确定一个清晰可见的目标,因为目标是人奋勇向前的动力源泉。 请在纸上写出下列内容: 并张贴在你桌子的右上角 ……百无聊赖地坐在桌前,对着那一摞摞厚重的教科书、参考书、习题册呆望了一会儿,从中捡出一本,乱翻了几页,从中挑出一道题,结果半个小时也没能做出结果,然后只有没好气地把它再丢回书堆中去,再捡起一本……,在这简单的重复劳动中,时间匆匆而过。   这样的经历,你是否有过?这是心理空虚和急躁的表现:一方面想抓紧时间,努力学习;另一方面,又常常举旗不定,不知从何下手,往往由于一些小难题而自暴自弃。 最好的解决方法,就是使学习具有“计划性”。 计划是实现目标的前提,没有计划,目标就成了水上浮萍,没有根基。做事没有计划,结果不是“眉毛胡子一把抓”,就是“盲人摸象”一样,只见树木,不见森林。 生活对于没有计划的人来说,就是“走一步看一步”,“当一天和尚撞一天钟”。 严格遵守学习计划有很多好处: 1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠,尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。 2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习,那么学习便不会给你带来太大的压力。 3、学习计划表可以确保你不会浪费时间,使你有时间做其他该做的事。 4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度,让你清楚地知道哪些事等着做;又可以帮助自己对先前的学习做个评价。 ? *

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