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(训练学
训练学第一章1、竞技体育的概念2、竞技体育的构成包含哪些因素?3、竞技体育的基本特点?4、竞技体育的社会价值?5、运动训练的概念?6、运动训练的基本特点?7、训练学,项群,专项训练理论的概念第二章1、项群训练理论的概念2、项群训练理论的基本内容?3、项群训练的理论意义?4、第二节各项群特点?第三章1、运动成绩的概念?2、竞技水平的概念?3、运动成绩的决定因素?4、竞技能力的概念?5、运动能力的概念?6、训练水平的概念?7、运动员竞技能力结构的非衡特征及补偿效应的基本含义是什么?8、起始状态诊断的基本内容?9、训练目标的基本内容?第四章1、训练规律,训练原则的概念2、竞技需要原则。释义、科学基础、训练学要点动机激励原则。释义、科学基础、训练学要点:有效控制原则。释义、科学基础、训练学要点:系统训练原则。释义、科学基础、训练学要点周期安排原则。释义、科学基础、训练学要点适宜负荷原则。释义、科学基础、训练学要点区别对待原则。释义、科学基础、训练学要点直观教练原则。释义、科学基础、训练学要点适时恢复原则。释义、科学基础、训练学要点3、竞技状态发展规律与大周期划分的对应关系?第五章1、运动训练方法,运动训练手段,训练的整体控制方法,模式训练法的概念2、模式训练法的基本结构和特点?3、程序训练法的概念?4、程序训练法的基本特点?5、分解训练法,完整训练法,重复训练法的概念?6、间歇训练法的概念?7、间歇训练法包含那些?8、持续训练法的概念?9、持续训练法的基本类型?10、变换训练法的概念,类型,特点?11、循环训练法概念,类型?12、比赛的概念?13、运动训练的常用手段?第六章1、体能概念2、运动素质概念3、力量素质4、力量素质的分类?5、最大力量,相对力量,快速力量,爆发力的概念6、每种力量的大概负荷方向?7、速度素质的分类?8、耐力素质的概念?9、有氧耐力,无氧耐力的概念?10、每种耐力的发展方法是什么?11、柔韧素质,灵敏素质的概念?第七章1、动作要素与技术结构包含哪些内容?2、处理好基本技术与高难技术的关系?3、特长与全面的关系?4、规范化与个体差异的关系?第八章1、竞技战术,战术意识,战术分类的概念2、例:举例说明集体项目中,个人战术行为与集体战术配合之间的关系?第九章(看概念)第十章1、训练计划的概念?2、全过程多年训练计划分为几个阶段?每个阶段训练的主要特点?3、全过程中基础训练阶段过程中训练的要点?4、区间性多年训练计划的概念?第十一章1、 训练方法,手段,负荷的特点?2、 比赛的分类?3、 依比赛的主要目的可将比赛分为哪几种类型?各类型比赛都有什么训练学特征?4、 年度训练计划中负荷安排应注意的问题?第十二章1、 为什么基本训练周负荷的主要特点是加大负荷?2、 训练课结构的概念?3、 如何安排综合训练课各种训练内容的顺序?4、 教练员的基本素质具备哪些?附36,P37,P38,P159,P167,P323,P355,P380,P406的表要看的生理1、跳跃式传导的含义?2、神经?肌肉接头的兴奋传递过程?3、兴奋?收缩耦联的步骤? 4、引起骨骼肌兴奋的条件?5、骨骼肌的收缩形式?6、肌纤维类型与运动能力(论) P43~P497、在运动过程中,肌体是如何调节和保持内环境的?8、血液的功能/机能?9、内环境相对稳定性的意义? 10、血红蛋白在机能评定中的作用?11、运动性贫血产生的原因和防止的基本措施? 12、骨骼肌和心肌的收缩性有何不同? 13、心输出量的影响因素? 14、正常典型心电图的波形及生理意义?15、动脉血压是形成的原因? 16、影响动脉血压的因素?17、影响静脉回流的因素?P94~P9518、心交感神经、心迷走神经节后纤维释放的递质是什么?19、颈动脉窦和主动脉弓压力感受性反射(简称减压反射)。20、颈动脉提和主动脉体化学感受性发射?21、心钠素的作用?22、运动过程中,血液循环系统是如何变化的?23、运动训练对心血管系统的影响?24、心率如何去指导运动实践?(论述)25、呼吸的过程?26、呼吸的形式?27、肺内压的变化?28、胸内压?29、血红蛋白(Hb)与O2结合特点在哪几方面?30、论述氧离曲线的生理意义及影响因素并举例说明。(方法应用题)31、CO2运输的过程? 32、CO2对呼吸的影响? 33、运动时如何合理运用呼吸方法? 34、憋气的利与弊?35、影响能量代谢的因素? 36、食物的特殊动力作用?37、血红蛋白的作用?38、运动技能产生的原理?条件反射的形
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