心态与健(高淳)12.7..ppt

“职业倦怠症”又称“职业枯竭症”，它是 一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族 在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能 量被耗尽的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不 一样的，而是缘自心理的疲乏。 教师职业倦怠的表现 1、生理方面 有的教师自述： “……每天似乎总是感觉心力憔悴，体力透支……．” 2、情绪方面 有的老师自述： “……每当想到学校教学工作与社会的要求，常会产生烦躁的情绪。在学校产生的情绪有时带回家中，还影响家庭和睦…… ” “……回到家不想说话，致使情绪状态总是处于烦躁低落状态…… ” “……感觉不到以往的快乐，心理总是感觉沉甸甸的，累…… ” 3、人际交往方面  有的老师自述： “……在学校我有时看到同事的做事作风，有的学生学习状况忍不住就会发火，久而久之，我变得易怒，一点小事就忍不住…… ” ……跟同事间的交流很少，而且在话题上的共同点少了很多。变得孤僻，独来独往，我行我素…… 4、工作行为方面  有的老师自述： “……我现在最大的感触就是我不想上班了,就想早点退休…… ” “……不愿上班，想着就烦躁……” 社会因素： 即由社会对学校教师的高期望。 重视应试教育的大背景等给教师带来的压力和倦怠感。 组织因素： 即由领导风格、角色冲突、同事间的人际 关系、工作负荷重等给教师带来的压力与倦 怠感。 职业因素：