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研精典课件究性学习结题报告
* 结题报告 ——高一（9）班 中学研究性学习 研究课题： 文科学生睡眠质量对学习状况的影响 班级：高一九班 小组成员：组长： 组员： 指导老师：傅演忠 培正中学研究性学习 结题报告 1.经我们的调查和了解,现在中学生在睡眠对学习的影响的认识并不深。 2. 很多社会现象都反映出大多中学生对平时生活的睡眠很不注重,甚至不了解应该怎样去合理安排时间睡眠，导致学生学习状况的下降时有发生。 3.据百度调查所得：有大多数学生对睡眠与学习的影响很不重视。 因此这次我们就这个问题，制作了一系列的研究计划去帮助同学们认识和了解怎样合理的睡眠与学习。 一 同学们的睡眠状况 学生的睡眠时间 408 43 187 178 合计人数 4% 0 8 7 高于9小时 25% 8 52 43 7-9小时 71% 35 127 128 低于7小时 百分率 高三 高二 高一 得出结论1： 通过对学生们的睡眠状况的调查，我们得出结论：同学们的睡眠时间普遍低于7小时，睡眠质量不高。 提出建议： 同学们应尽量保证合理的睡眠，不能低于7小时，这样才能使自己得到充足的休息，有足够精力去面对第二天繁重的课业压力。 二 学生对睡眠的重视程度 学生对睡眠的重视程度 419 42 785 192 合计 64% 40 138 92 很重要 28% 2 37 79 重要 8% 0 10 21 不重要 百分率 高三 高二 高一 得出结论2： 通过学生对睡眠的重视程度的调查研究，可以得出以下结论：绝大数学生都有十分重视睡眠的，可见睡眠对学生的重要性。 提出建议： 我们一定要重视睡眠，改变自己的思想观念，把睡眠当作每天中很重要的事完成好。 三 影响学生睡眠质量的因素 影响学生睡眠质量的因素 302 12 150 140 合计 21% 3 30 30 外部因素（宿舍吵·） 7% 0 10 12 娱乐（QQ，小说···） 72% 9 110 98 学习压力大，作业多 百分率 高三 高二 高一 得出结论3： 通过对学生睡眠质量因素的调查，我们得到的结论是：影响学生睡眠质量的只要因素是学习压力大与过度娱乐。 提出建议： 综合考虑到各方面的因素影响，我们建议同学们应该做一下调整：作业尽量在晚自习期间完成，回宿舍舍进行洗漱后，可适度娱乐，放松一下。在熄灯以后，应停止一切娱乐活动，进入睡眠状态，以保证足够的睡眠时间，提高睡眠质量，以充沛的精力面对第二天繁重的学习任务。 四 学生睡眠质量对学习的影响 学生睡眠质量对学习的影响 416 42 192 182 合计 42% 26 63 85 有很大影响 44% 11 100 72 有影响 14% 5 29 25 无影响 百分率 高三 高二 高一 *
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