注意力讲解.docVIP

人的身体有许多感官，如视觉，听觉，味觉，嗅觉，触觉、平衡感等，孩子就是通过这些器官来感知外在世界的。如果大脑无法正常直接有效地处理感官传递消息，就会出现一些感觉统合失调的症状，造成孩子学习与行为上的困难或障碍，如注意力不集中、上课不专心、爱做小动作、调皮任性、兴奋好动、容易违反课堂纪律、容易遇到人冲突等。 1、视觉为主训练 训练一：快速查找数字 制作数字卡片，在卡片上画出25个小方格，把数字1-25按不同的排列填写在每个方格内。或者在卡片上画出无规则的几何图形，再把数字1-25按不同的排列填写在每个图形内。 准备：记录纸、秒表 跟我做一做 要求孩子按照顺序，快速地将数字1-25逐个指认，并且大声地读出来。训练者以秒计时，记录每次所用的时间。并且仔细观察孩子的训练情绪和态度，以便及时调节。 这项训练可以分成两个阶段进行： 第一个阶段主要训练孩子注意力的选择性。注意力比较集中的孩子（没有经过训练的）一半在5-秒内可以完成。不及中的孩子在训练开始前一般要60—140秒，经过一个月的训练能提升到50秒内。效果好的，可以在20—30秒。 第二个阶段的主要目标是孩子注意力的持续性训练。拿所有卡片给孩子，在规定时间（5分钟）内，要求孩子在这段时间内高度集中注意力，以自己最快的速度快速查找，看孩子可以查完几张。规定时间应该从短到长。循序渐进。 注意力稳定性的替身是保证学生课堂学习效果的最终手段。所谓注意力的稳定性是指注意能否长时间地保持在某种事物上或所从事的某种活动上的一种品质。注意力不集中的孩子的家长常反应，自己的孩子只能在上课的钱十分钟保持安静听讲，接下去就会开小差、做小动作、妨碍其他同学。原因就出在他们注意力稳定性的薄弱上。 要求一个人保持长时间固定不变的注意某个事物是比较困难的，尤其孩子注意力本来就很难持久。所以训练者在训练过程中，尽量要把训练的趣味性和科学性结合起来。训练者可以采用不同的图形、不同的训练方式来保持孩子的训练热情，比如即可以采用不同的图形、不同的训练方式来保持孩子的训练热情，比如即可以顺找1—25，也可以倒找25—1，或者按顺序查找偶数和奇数等等。 训练二：乒乓球静止训练 准备：乒乓球拍、乒乓球、白纸、笔、秒表 跟我做一做 让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约10厘米左右，保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍中间，在球拍停稳后把手拿开，目光始终注视球拍上的球。若球要掉落，可利用手腕的轻巧劲微调球拍使球不落地。训练者用秒表在旁边记录时间，球落地算一次。然后开始新一轮的计时。 训练三：乒乓球动态训练 准备：乒乓球拍、乒乓球、粉笔、秒表 跟我做一做 首先在地上画一直线。让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约15厘米左右，保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍中间，在球拍停稳后把手拿开，目光始终注视球拍上的球。做好起跑的准备。要求孩子在起跑后尽量沿所画直线前进。训练者用秒表在旁边记录时间，记录球落地的次数，以及跑完全程所需的时间。 大部分注意力不集中的孩子都有一个共同的表现：他们的视线总是有一不定的。很难做到与人对视货长时间注视一样东西。让视觉和收的动作结合起来完成某一活动的这种训练，不但能提高孩子的专注力，而且对孩子完成一些精细动作，如写字，是很有帮助的。 训练四：猜图训练 准备：识图卡片 跟我做一做 第一步：从图里选取5张图。 第二步：从5张图里拿出一张让孩子仔细观察，要求其记住图面上的数字以及图案特征。在确认孩子记牢以后，把图翻过来覆盖在桌面上，再取出第二张让孩子识辨。依次类推，5张图按先后顺序放好。 第三步：训练者可以按照刚才的识别顺序（也可以打乱顺序），指着卡让孩子回忆这张图是什么数字，有些什么图案，然后大声说出来。说完一张翻开一张，验证对错与否。 第四步：5张图全部回忆完后，要求孩子将桌面上的图再次仔细观察一遍，不但要记住图的内容，也要记住这张图所处的位置是第几张。确认完毕后，再把5张图翻过来覆盖在桌面上。 第五步：提醒孩子你现在要将桌上的图互换一下位置，让他注意观察你的手势，以及是哪两张图互换了。（哪几张图互换或换几次可以根据孩子的实际情况来定。） 第六步：换定离手，再让孩子大声说出每张图面上的数字和图案。 这个游戏主要是通过视觉注意力的强化训练来达到提升注意力的目的。同时它还对孩子如何在一定的时间内，记住定量的内容有所帮助。有些家长问：“我的孩子一下课就把课堂上的内容全忘光了，连老师不知的作业也忘了。记忆力这么不好，是不是他智力有问题？”其实大部分孩子记不住东西，最主要的原因还是出在他注意力。注意力是记忆力的根本，记忆有困难的孩子，除了要加强注意力的训练外，记忆能力也要进行有目的的训练。 在训练的过程中，训练者一