第八章衣着养生重点.pptVIP

第八章 第一节 服装的选择 着装是人类在长期生活中逐渐产生的,是人类文明的表现。。 衣着养生是通过合适的着装及适时增减,以达到保健防病目的的养生方法。 一、服装的保暖性 服装面料的导热性越低,其保暖性越好。 毛织品导热性最低 蚕丝、氯纶、醋酯纤维、腈纶等面料导热性也较低 麻纱 二、服装的透气性 冬季外套宜选用透气性相对较小的面料; 夏天为了有利于散热,则宜选择透气性好的面料 如真丝、麻、绵绸等 常用服装面料 棉型织物:是指以棉纱线或棉与棉型化纤混纺纱线织成的织品。其透气性好，吸湿性好，穿着舒适，是实用性强的大众化面料。可分为纯棉制品、棉的混纺两大类。 麻型织物:由麻纤维纺织而成的纯麻织物及麻与其它纤维混纺或交织的织物统称为麻型织物。麻型织物的共同特点是质地坚硬韧、粗犷硬挺、凉爽舒适、吸湿性好。 丝型织物:是纺织品中的高档品种。主要指由桑蚕丝、柞蚕丝、人造丝、合成纤维长丝为主要原料的织品。它具有薄轻、柔软、滑爽、高雅、华丽、舒适的优点。 毛型织物:是以羊毛、兔毛、骆驼毛、毛型化纤为主要原料制成的织品，一般以羊毛为主，它是一年四季的高档服装面料，具有弹性好、抗皱、挺括、耐穿耐磨、保暖性强、舒适美观、色泽纯正等优点。 纯化纤织物:化纤面料以其牢度大、弹性好、挺括、耐磨耐洗、易保管收藏而受到人们的喜爱。纯化纤织物是由纯化学纤维纺织而成的面料。 三、服装的吸(散)湿性 夏天的衣服和冬天