创伤性的失落.pptVIP

如何幫助孩子渡過驚嚇及失落 傾聽他們的述說與感受，關照孩子的擔憂，也可以適時的分享自己的感受。 回答學生的問題：讓他們知道這期間所出現的情緒反應或想法都是正常的。 轉介：若他們的反應超過你能處理範圍，則一定要請他找輔導老師，或是與 輔導室聯絡。 若討論這件事讓您覺得很不舒服，也請尊重與接納自己的感受，有機會可以找適當的人一起分享。 同步教導孩子在學校讓自己更安全的方法。 安心五寶 （黃龍杰，2010) 安心五寶：「信、運、同、轉＋改觀」 「信」＝ 信念、信仰，重拾人生的意義。 「運」＝ 運動，將壓力賀爾蒙排出體外。 「同」＝ 同伴，不要離群索居，封閉自己。 「轉」＝ 轉移，要有事做，暫時放下煩惱。 「改觀」＝逆向思考，往正面想。 參考書 1.黃龍杰(2008)著，搶救心理創傷─從危機現場到心靈重建。台北：張老師文化。 2.黃龍杰(2010)著，災難後安心服務(圖解版)。台北：張老師文化。 3.李開敏等（2012）譯，J.William Worden著：悲傷輔導與悲傷治療(第三版)。台北：心理。 4.琳達?高曼Linda Goldman著，打破沉默 ─幫助孩子走出悲傷。台北：張老師文化。 5.賴念華( 2007 )主編，校園自我傷害防治處理手冊。教育部訓育委員會網站下載專區。 祝福…… * * * * 國立台北教育大學 台北市社區心理衛生中心 林雪琴 諮商心理師 瞭解人生中經歷的種種失落 發展性失落( Development Loss ) 屬於正常生活轉變，是個體發展的轉折點。 創傷性的失落( Traumatic Loss ) 是突發和不可預測的，令人措手不及，例如 意外死亡及天災。 預期性失落( Anticipatory Loss ) 有一些失落並未真正發生，卻又在人的預期之內，我們稱為預期性的失落，例如被診斷患了不治之症的患者及其家屬。 ( Machin，1990 ) 世間無常 「災難」 （disaster） ： 較大規模的天災，例如：921、四川地震或88風災 「日常生活危機或重大意外」 (critical incident)人禍 意料之外，非比尋常，超過平日慣於應付的壓力，造 成人心惶惶，不知所措。例如：空難、火災、車禍及 暴力或恐怖攻擊等… 「創傷事件」（traumatic event） 親身體驗到威脅生命或身體（或目睹、聽聞到別人傷 亡或歷險），而帶來劇烈驚恐的經驗。 校園危機事件 3/28下午我們學校附近發生4歲小朋友意外身故事件，讓我們都感到十分震驚、憤怒、不解、困惑、難以置信、悲慟不捨…，根據以往經驗，當老師、學生及家長在接觸這類事件後，都會產生極大的震撼與衝擊，甚至有的家長和孩子會出現莫名的擔憂與害怕，加上媒體這兩天出現大量的報導，讓我們更加不安與恐慌。 危機（Crisis） 「 危機 」dangerous opportunities 　是指個人面對無法逃避之狀況，但又無法用過去 慣用的方式解決問題時，所產生的一種混亂狀 態；此時，個人會經歷一段身心不平衡的時期。 危機：「危險挑戰」與「機會機遇」並存 ◎若處理得好─危機化為轉機，帶來成長與成熟 ◎煩惱即菩提─不要把困難當困難，換個態度， 　　　　　　　　人生大不同 同心圓概念 (改編2005，賴念華) 其他老師及教職員 傷亡者家屬 家長 班上同學 班級老師 其他班同學 鄰里民眾 安心服務：策略與流程（黃龍杰，2008） 安心演說 安 心 團 體 心理/藥物 心理/藥物 安心 簡報 說明策略流程 針對長官 針對全體 針對少數 個別諮詢 個別諮詢 個別諮詢 篩選(轉介) 十之一二 有後遺症的人 安 心 團 體 安 心 團 體 危機介入(創傷輔導) 轉介服務(矯正治療) 前置作業 機關、學校或社區進行 諮商室 診所 醫院 安心文宣 對災難、危機的壓力反應 非常狀況下的正常反應 沒有人可以無動於衷 救難人員也會產生替代性創傷 但大部分的人並不認為自己在 危機事件之後，需要心理衛生 服務 創傷壓力症候反應( PTSR ) 經驗重現 (觸景傷情) 退縮麻木 (逃避或麻痺) 神經緊繃 (焦慮或過度警覺) 自責、害怕、憤怒和痛苦等… (創傷引起的負面感受) 超過一個月以上，身心仍