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做一个有尊严和幸福的教师 ----专题讲座 我们的学校不是一座凝固的建筑，而是产生思想的地方，是一条流动的思想之河，学校也不只是人群聚集的场所，而是产生人才的地方，我们的责任是让这条思想之河生生不息，流动起来，泛着粼粼的波光，涌动着不竭的活水，愈流愈远，愈流愈开阔，让这座巨大的人才宝库经年累月地充实起来，绽放出奇光异彩，为国家、为社会输送出更多高素质的人才。 ㈤ 提升生命境界 灵魂生活是心灵对生命意义的沉思和体验。 1. 正确认识苦难 现实：环境的陌生 人际的孤寂 工作的误解 角色的迷茫 情绪的急躁 身体的不适 在每一个人的生活中，苦与乐的数量取决于他的遭遇，苦与乐的品质取决于他的灵魂。 苦难是人格的试金石，面对苦难的态度最能表明一个人是否具有内在的尊严。 ——周国平 苦难对于天才是垫脚石，对于强者是一笔财富，对于弱者是万丈深渊 。 ——巴尔扎克 2. 学会心理保健 ⑴ 心理健康的标准 世界心