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乐于助人 心理养生 健康长寿 　记者朱华微博流传长寿秘诀：统计显示爱做好事的长沙人越来越长寿 2013年长沙人均预期寿命将提高到80岁以上 开朗爱帮助人的长沙老人心态越来越年轻。陈飞摄 　 长沙市人均预期寿命2000年?73.76岁 2005年?74.89岁 2009年?超过79岁 2013年?80岁以上 2010年长沙百岁老人年龄分布100-104岁?82人 105-109岁??8人 110岁　　??1人 根据最新的长沙市城区居民平均期望寿命统计分析，2013年，长沙人均预期寿命将提高到80岁以上，迈进“健康长寿之城”。而最近,?在微博上流传着这么一条长寿秘诀：“当一个人在帮助他人的时候，体内会分泌一种物质，而这种物质正是长寿的源泉。”助人为乐做善事真能让人长寿么？记者就此在长沙展开调查发现，许多热心公益的老年人身体硬朗、乐观开朗。这虽然不能直接证明助人为乐会让人长寿，但助人为乐的心理特点有助于长寿。 【寿命数据】??13年长沙人均寿命增长7岁 实际上，“人生七十古来稀”在长沙已经变成“人生百岁不为奇”。像袁隆平、何继善院士这样奋战在科研一线，年届耄耋、古稀的“80后”、“70后”科学家，已成为长沙独特风景。 数据显示，2013年，长沙人均预期寿命将提高到80岁以上，比2000年的73.76岁提高了近7岁。而根据第六次全国人口普查结果显示，2010年长沙市拥有百岁