前滚翻交叉转体度接后滚翻.docVIP

《前滚翻交叉转体180度接后滚翻》——说课稿 尊敬的各位评委老师，下午好！ 今天我说课的题目是水平五体操技术教学，共6课时，这是第一次课，内容是学习前滚翻交叉转体180度接后滚翻、身体素质练习。本班共40人，其中男生 22人女生 18人，所使用的教材是人民教育出版社出版的普通高中课程标准实验教科书《体育与健康》必修（全一册）。 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，充分体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，多种形式激发学生的学习兴趣，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。 二、教学目标 1、认知目标：初步掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作术语，建立“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作表象，体验“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作。 2、技能目标：基本掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作，发展身体柔韧、灵敏、协调等素质，提高学生体质。 3、情感与参与目标：培养学生不惧困难、敢于展示自我、自信、学会与他人合作的良好社会适应能力。 三、学情分析 1、高中一年级的学生已经学习过前滚翻、后滚翻，并能做简单的组合动作，如连续前滚翻、前滚翻起立接球等。 2、高中一年级的学生已具备独立学习、互相合作的意识，教师只需要引导学生如何互相帮助和保护即可。 3、师生初次见面，相互不熟悉，对优差生不了解，需要在教学过程中注意观察，及时调整，及时帮助，促使全体学生都能学有所得。但本节课为“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”单元的第一次课，有50%的学生能基本掌握就达到了目标。 四、教材分析 本次课以“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻”为主要教学内容，教材采用从分解到组合以及教师示范等教学方法，帮助学生初步建立“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作表象，再通过分组练习帮助学生掌握“前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立”的动作，发展学生身体柔韧、灵敏、协调等素质，提高学生体质，培养学生团结进取，积极协作的良好品质。九年级以上的学生已经学习过前滚翻、后滚翻，并能做简单的组合动作，教师在教学中要把握重点、难点，组织引导学生学习。 五、 教学的重点与难点 1 教学重点:组合动作的完整性、规范性，各动作之间的衔接要协调、优美圆滑。 要求：前滚，团身紧；后滚，翻掌贴肩；交叉转体，转体方向的准确性。 2 教学难点：动作技能的形成。 六、教法运用 本节课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。 主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知识和体现自我的过程，其本身就包含着学法。与此同时，我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点，及学生“形象思维--逻辑思维”的思维特点，穿插运用了：分解法、讲解法、示范法和直观演示法。 七、学法运用 为了帮助学生能迅速掌握动作，主教材采用从分解到组合的学习方法①复习各种方式的前滚翻和后滚翻； ②平地两腿交叉转体180度； ③前滚翻两腿交叉转体180度； ④两腿交叉转体180度接后滚翻起立； ⑤前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立； 八、教学流程 （一）准备部分 1、课堂常规 2、本课的教学内容，目标及要求。 3、小游戏：喊号抱团。使生注意力集中，能很快的进入角色。 （二）基本部分 （1）“前滚翻交叉转体180度接后滚翻”在这个过程充分发挥学生的主动性，给学生一个空间，让学生通过复习前、后滚翻练习，教师设计疑问，巧妙引出新课，提高学生学习兴趣与学习效果。 （2）引用小组合作的学习方式，加上教师的点拨、引导及示范，让学生自学自练，互帮互助，不仅有利于每个学生较快的掌握动作，而且培养了学生的自主学习能力和自主创新能力。 （3）拓展练习“跳去跑回比比快”调动学生的积极性，把课堂的学习气氛推向高潮。 （三）结束部分 学生坐在垫子上，在优美舒缓的音乐伴奏下，由教师引导做呼吸练习。（学生2人一组，坐在垫子上，背靠背，上体放松挺直，呼吸要均匀、细长、缓慢，排除一切杂念。） 九、场地器材 大垫子十块、录音机1台 十、运动负荷 根据高中学生身心、教材特点，本课平均心率：预计为110—120次/分，最高心率：预计为150—160次/分，练习密度：45℅左右。 十一、最后我向各位专家、评委总结一下我设计这堂课的亮点所在 1、 2、 授课教师：张忠兰 年级：高一年级 第一次课 人数：40人 时间：45分 前滚翻交叉转体180度接后滚翻教案 教材内容: 1、前滚翻交叉转体180度接后滚翻 2、游戏：跳去跑回比比快 教学目标?： 1、积极参加与学习前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻起立的技术，丰富锻炼内容。 2、体验滚翻的乐趣，树立锻炼意识，提高定位自控能力。 3、通过学