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日本人为什么长寿? 日本厚生劳动省26日发布的2009年日本人寿命统计数字显示， 日本女性平均寿命连续25年保持世界第一。 　　 2009年日本女性平均寿命为86.44岁，比2008年延长0.39岁，连续25年保持世界第一。 日本男性平均寿命为79.59岁，比2008年延长0.30岁，此记录连续4年刷新世界记录. 人到底活多久 那还是发生在5年前的一件往事。 年满70岁的三浦雄一郎同他的次子三浦豪太成功地登上珠穆朗玛峰峰顶，其后不久，NHK科学纪实报道组以“老龄”为题(副标题是“挑战老龄”)制作了—档节目。 在对三浦敬三及三浦雄一郎调查采访的过程中，我们明确了长寿的秘诀在于“饮食”、“运动”和“生存价值”三点，并开始把思考的焦点投向其三者之间的关系。 4000年前，人类的平均寿命只有18年。到公元1900年时，人类的寿命增加了约27年。时至今日，人类寿命增加的幅度仍在继续。 科学家们曾认为，可能还需要100年，人类的寿命才能延长—倍。但近年来的多项研究成果已使他们逐渐相信，这一时间将大幅缩短。根据加拿大医学专家的预测，未来50年内，人类的平均寿命可能延长到150岁。 什么决定我们的寿命 古伦特教授明确指出:限制卡路里的摄入是延长人类寿命的内在机制. 随着对长寿连锁因子研究的进展,我们可以直观地发现,基于分子层次,很容易理解百岁老人饮食中存在着粗粮搭配,强大咀嚼力等长寿的