大学生人际沟通技提能高训练活动方案.docVIP

大学生人际沟通技能提高训练活动方案 一、活动设计目标 立足于我们大学生自身，针对大一新生开展这次人际沟通技能提高训练，以提高新生的人际沟通能力，使他们能够尽快的适应大学生活。 二、设计目的与活动方式 大学生的人际沟通是指大学生之间或大学生与他人之间沟通信息、交流思想、表达感情、协调行为的互动过程。大学生正处于学习知识、了解社会、探索人生的重要发展时期，对社会沟通有着强烈的渴望和要求,但一部分同学却存在着人际沟通的障碍。比如说一些人不能和周围的人友好相处，一些人因为自己贫困而感到自卑，不懂得如何与他人沟通，而人际沟通及人际关系不仅直接影响大学生在校期间的学习、生活,也直接影响他们的身心健康,加强大学生人际沟通的指导,培养成功沟通的能力是促进大学生心理健康发展的重要方面。 活动地点：学校操场 活动时间：1月5日下午（星期五下午） 参与对象：06级新生自愿报名参与 三、活动流程 （一）相互认识阶段 （25’） 目标：使每个人能很快融入团体中，并与其他团员相互认识和了解。 本阶段活动流程：指导者做自我介绍，提出对成员的希望：主动投入、认真倾听、热情参与、真实表达。组织团体交流，指导者归纳并澄清活动的目标，再次提出希望：团体是大家的，付出的越多，收获的越多。 操作：指导者鼓励大家：“今天是个特殊的日子，今天我们会结识许多新朋友，让我们彼此勇敢、主动、真诚的握握手，打个招呼，做个自我