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西北工业大学体育部 王 成 一、气排球运动的发展 中国气排球运动在祖国大地上发展已有28个春秋，1997年获得国家专利，成为一个由中国人发明并拥有自己知识产权的新型体育项目，这项运动的发明和兴起是中国对世界体育事业的一大贡献。 前国际奥委会主席萨马兰奇曾经对气排球题词：“气排球很好，既适合老年人，也适合中年人、青少年。” 经常打气排球，使颈部、手指、手臂、腰部、腿脚及头脑的灵活反应有较好的锻炼，有减缓衰老、延年益寿的效果。 （一） 气排球特点及好处： 1.运动量适量、不激烈、可以男女老少混合参与。一场气排球比赛，30-40分钟，可燃烧186千卡热量，既消耗了少量血糖，又减少了脂肪，不仅锻炼了心脏功能，还能减轻体重。 2.球质软、轻、大，手感舒适、球速适中，容易控制。比赛用球重约120克，比普通排球轻100－150克；圆周74--76厘米，比普通排球圆周长15－18厘米。 3.场地合适，网低。比赛场地全场长12米，宽6米，也可用羽毛球场地（13.4*6.1米），比普通场地长宽各少5米和3米。球网高度男2米、女1.8米，混合网2.00米。 气排球运动的特点 1、简单易学,准入“门槛”低 2、观赏性和趣味性强 3、亲和性好，具有较高的健身价值和社会价值 4、技术的全面性和独特性 5、学校推广和