乒乓球单项课教学大纲（13页）.docVIP

lqgkA乒乓球单项课教学大纲 一、课程介绍： 乒乓球运动是由两名或两对选手，在球网两端，用球拍轮流击球的一项球类运动。乒乓球运动因其球体小、速度快、变化多、趣味性强，受到人们的普遍喜爱。参加这项运动，可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。 本课程主要以乒乓球运动为载体，传授乒乓球基本理论知识、技术、技能和有效促进身心健康发展的锻炼方法。通过合理的教学和锻炼过程，达到增强学生参与体育锻炼的意识、提高体育能力和体育文化素养，形成良好的体育锻炼习惯，促进学生身心全面发展，全面实现《指导纲要》中所提出的基本和发展目标。 二、课程目标： 乒乓球单项课根据选课学生的乒乓球运动技能，采用分层次教学，并设立不同的教学目标。层次分为：初级组、提高组。 1．初级组：面向乒乓球运动技术较低或初学者。 教学目标：（1）培养运动兴趣，鼓励参与该项运动，体验成功，形成运动爱好。按要求参加课外练习。 （2）掌握乒乓球运动的基本技术，参与乒乓球游戏，体能得到提高。 （3）了解并运用部分乒乓球运动规则和科学锻炼身体的方法，能够欣赏乒乓球比赛和指导自身体育锻炼。 2．提高组：面向有一定乒乓球运动技术的同学。 教学目标：（1）进一步强化乒乓球运动兴趣，培养成功心理。 （2）学会并熟练的掌握乒乓球运动的基本技术，能够参加乒