美容药物 第四章美容营养素.pptVIP

五谷为养 五果为助 五畜为益 五菜为充 ——黄帝内经 ④VC帮助产生骨胶原 骨胶原能增强皮肤弹性。当皮肤弹性减弱后，暂时的表情线就可能变成永久的皱纹了。 ⑤抗癌作用 VC能阻止强致癌物质亚硝胺合成，并能防止肿瘤细胞蔓延，延长患者生存期。 【临床应用】适当服用VB2对于美容润肤、防止皮肤病是十分有益的。服用避孕药、孕期和哺乳期的女性应大量补充VB2，长期处在精神紧张、压力大环境的人，应当增加用量。化妆品中加入本品可保护皮肤，防治脂溢性皮炎。 【来源】动物肝、肾、瘦肉、奶、蛋、大豆及其制品、绿色蔬菜 【制剂与用法】VB2片、复合维生素B片；0.2%软膏剂外用。 【临床应用】局部涂搽治疗痤疮、酒渣鼻、脂溢性皮炎等。用于神经性皮炎，湿疹、荨麻疹、光敏性皮炎、皮肤瘙痒症、妊娠痒疹及其他妊娠皮肤病，唇炎。对口腔溃疡、斑秃、银屑病等也有一定疗效。 【不良反应】长期大剂量可致谷丙转氨酶升高，引起严重的周围神经炎。注射给药偶有过敏反应。 【来源】酵母菌、肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生。 【制剂与用法】VB6片、复合维生素B。 3.饮水时段 （1）起床一杯水 ①普通白开水、纯净水或矿泉水皆可，能够降低人体血液粘稠度；②柠檬水能够增加早晨的食欲；③淡盐水对有便秘的人非常有好处。