健康素养知识测试供参习.docVIP

健康素养知识测试（之一） （答案附后） 一、单选题（每题后面给出的4个选项中，只有1个正确答案，请在相应相应选项号上打“√”。） 101. 对一般居民而言，下列哪种说法是正确的？ A. 在日常生活中最好喝纯净水 B. 在日常生活中最好喝蒸馏水或矿泉水 C. 在日常生活中应尽可能不喝生水 D. 在日常生活中应尽量喝桶装水 102. 下列哪种不是饮水消毒剂？ A. 漂白粉 B. 漂白粉精 C. 明矾 D. 泡腾片 103. 一般情况下，成年人每日至少饮水多少毫升？ A. 1200 B. 1500 C. 3000 D. 1000 104. 《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入食盐量不超过多少克？ A. 2克 B. 5克 C. 6克 D. 10克 105. 《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入烹调油量不超过多少克？ A. 50克 B. 20克 C. 40克 D. 25克或30克 106. 《中国居民膳食指南（2007）》指出：每人每天摄入奶类量为多少克。 A. 250克 B. 300克 C. 500克 D. 400克 107. 以下哪种传染病是迄今为止病死率最高的？ A. 乙肝 B. 肺结核 C. 狂犬病 D. 乙脑 108. 世界卫生组织在1992年就明确指出：什么运动是世界上最好的运动。 A. 球类运动 B. 步行 C. 爬行 D. 游泳 109. 有氧运动衡量的标准是什么？ A. 呼吸频率 B. 心率 C. 血压 D. 精神状态 110. 肺结核主要通过以下哪种方式传播的？ A. 呼吸道传播 B. 日常接触传播 C. 虫媒传播 D. 血液和体液传播？ 111. 以下预防雷击哪种方法是正确的？ A．躲在大树底下避雨 B．冒雨在旷野里奔跑 C．躲在屋檐下避雨 112. 烟花鞭炮炸伤眼睛如何办？ A．送医 B．涂红花油 C．涂清凉油 113. 企业职工遇到上级违章指挥应如何处理？ A．听从指挥 B．拒绝操作 C．怠工 114. 需要紧急医疗救助时，打哪个电话？ A．110 B．120 C．119 D．114 115. 关于驾车，您同意下列哪种说法？ A．开车可以不系安全带 B．骑摩托车必须戴头盔 C．少喝点酒驾车没关系 D．车流少的时候，超速没关系 二、判断题（请在您认为正确的题目后的括号内划“√”，认为错误的划“×”。） 201. 多吃糖会增加患肥胖症、糖尿病、高血压的风险。（ ） 202. 大量出汗时应适量补水。（ ） 203. 被动吸烟与主动有同样的危害。（ ） 204. 吸了20年的烟，如果立即戒烟，对于健康来说已经没用了。（ ） 205. 所有的疫苗只需要接种一次就可以产生免疫力了，也就不会得相应的疾病了。（ ） 206. 接种疫苗后，出现全身发热、接种部位红肿热痛等症状，这些都是异常现象吗？（ ） 207. 在流感易发季节，要紧闭门窗，防治病毒进入室内。（ ） 208. 蔬菜和肉类应该分开烹调，以提高蛋白质的营养价值。（ ） 209. 烹调中食盐、味精不仅要适量，且注意晚点放，最好关火后放。（ ） 210. 食用猪肉会患上甲型H1N1流感。（ ） 211. 发热的病人都应该及时退热。（ ） 212. 饮用葡萄酒对延缓衰老和预防心血管疾病有一定作用。（ ） 213. 老年人应少选择或不选择爬山、爬楼梯、跳绳等运动。（ ） 214. 感冒发烧时，应及时使用抗生素和退烧药。（ ） 215. 蔬菜烹调时，为避免再次污染，应该先切后洗，洗净就炒。（ ） 216. 化妆品不是药品，可以不注明生产日期和有效使用期限。（ ） 217. 发现他人触电，救助者应该迅速用手直接去拉触电者，使触电者迅速脱离电源。（ ） 218. 雷雨天气不能站在高墙上、电杆旁、天线附近，但可以在树下避雨。（ ） 219. 遇到火宅，为了快速逃生，可以坐电梯。（ ） 220. 保健品什么人都可以吃，吃得越多越好。（ ） 三、简答题（请作简要回答） 301. 吸烟有没有安全剂量？ 答： 302. 你知道成年人的正常腋下体温是多少吗？ 答： 303. 为了确保注射安全，注射时应做到什么？ 答： 304. 预防乙肝最有效的方法是？ 答： 305. 咳嗽，咳痰伴午后发热两周以上，或痰中带血应首先考虑什么病？ 答： 306. 国家应对结核病病人是否实施免费抗结核治疗？ 答： 307. 乙肝病毒能否经过空气、水、食物传播？ 答: 308. 一般社交中的接吻、拥抱、咳嗽、蛀虫叮咬等会不会传播艾滋病病毒？ 答： 309. 艾滋病病毒会不会通过马桶、电话机、餐具等公用传播？ 答: 310. 流感在哪个季节多发？ 答： 311. 你知道药品标签上的OTC代表什么含义吗？ 答：