健美超理论试题供参习.docVIP

( A卷) 一、判断题(每小题1分，共30分) 1、世界竞技健美操锦标赛每四年举行一次。 （每逢双数年） （×） 2、美国健美操代表人物—简·方达，为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献 （√） 3、长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能，使心博有力，心输出量增加，从而提高全身供氧能力 . （√） 4、器械健美操是利用轻器械、以力量练习为主的一种无氧健美操。 （×） 5、健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，以有氧运动为基础，达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。 （√） 6、健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。 （√ ） 7、 竞技健美操共有男单、女单、混双、三人、六人和表演六个项目。 （×） 8、 热身健美操、姿态健美操、形体健美操、减脂健美操、节奏健美操等，这类健美操都是按练习的目的和任务分类的健美操。 （√） 9、 健美操的七个基本步伐包括：踏步、开合跳、吸腿跳、弓步跳、弹踢腿跳、踢腿跳、跑跳。 （后踢腿跳10、长期参加健美操锻炼可以提高心肺功能，使心博有力，心输出量增加，从而提高全身供氧能力 . （√） 11、IFA（国际健美操联合会），总部设在美国。 （日本） （×） 12、健美操的艺术性主要体现在“健、力、美”的项目特征上。 （√） 13、健美操所有的动作不一定要在一定节奏下进行。 （√） 14、健美操音乐的特点是节奏强劲有力、旋律优美，具有烘托气氛、激发人们热情的效应。 （√） 15、体态主要指全身各部位的比例是否匀称和谐。 （×） 16、1995年12月FIG在德国的柏林举办了首次健美操世界竞标赛，中国代表队也首次走出国门，迈出了历史性的第一步。 （法国） （×） 17、最有国际影响的健美操组织是IAF。 （√） 18、健美操不仅突出动作“健”和“力”的特点，而且更强调“美”。 （√） 19、音乐是健美操的灵魂，是夺冠取胜的重要因素之一。 （√） 20、按规则规定，竞技健美操比赛可以手持轻器械进行比赛。 （×） 21、动作连接巧妙、流畅是健美操动作创新的途径。 （√） 22、难度动作的发展，一定要考虑一个“难”字。 （×） 23、难度动作的选择上，可以只选上肢力量动作、或者下肢和腰腹力量动作。 （×） 24、艺术裁判的职责是分析音乐适宜性、运动员表现力、动作强度。 （×） 艺术裁判职责 艺术裁判根据下列标准评价运动员的“艺术质量”： ●成套编排：编排与竞技健美操的内容。 ●表演：表现力与动作结合音乐的准确性。 :30点开始和晚于22: 00点结束。