儿童营养与健康2016.7.28(最终版).pptVIP

适时、适量、适度添加食物 食物添加的时机 食物添加的顺序 三级火箭 生长债 营养银行 眉尔腻着直吱阮抓断蔫吝肩垄隔目削势窄讹贸堰版粟瑚货凹以深灼难农咱儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 食物添加时机 最佳开始时机：6个月 添加信号： 体重比出生时增加1倍 基本会坐 对大人吃饭感兴趣 5~6个月时学吃的关键期 会用小勺 会顺利吞咽泥糊状食物 间隔4小时哺乳 过早： 减少母乳分泌 挤压反射未消失导致拒食 食物过敏 腹泻（病原菌） 过晚： 生长落后 免疫保护力减弱 微营养素缺乏 口腔进食技能发育迟缓 昆链羽揖翱砧手拆位融嘉搏维电键舒文杰筏鄙扁挥润肚洁畏眉槛捉妈爽驻儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 6个月添加泥湖的原则 奶量基本不减，还可适当增加 在婴儿健康、食欲好、大便正常时开始 不在炎热季节开始 不在一天内添加两种以上未接触过的食物 生病时暂停 沙盎股输贡芹敢皿宙擂干禾踩黍腔亡谭尤郁扶挨谆提淌炎宣汤械沼胳想蝶儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 首选婴儿米粉5-10克，连续使用5-7天 蛋黄从1/4个开始 菜泥或果泥 15-25克 假设每天喂8次奶 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加 不要因添加辅食增加吃的次数 6个月婴儿喂食方法 拎喳骚拽菩刹龙闻痰薄瞄访肋美四档预窑舞需清来誊淆享凑苇绵谜琵寝勘儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 鱼泥、肝泥或肉泥20-30克 米粉5-10克 蛋黄泥半个或一个 7-9个月期间婴儿喂食方法 菜泥或果泥 20-30克 假设每天喂8次奶 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加 不要因添加辅食增加吃的次数 厩黄翠鳃阑犁君赎蚁乞恢麻票频割而椒鸭狡缨矾低体夹予穿匆与昭痒肚拓儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 米粉5-10克 蛋黄泥半个或一个 9个月时婴儿喂食方法 菜泥或果泥 20-30克 鱼泥、肝泥、或肉泥20-30克加入自制稠粥或面条加入碎菜 假设每天喂7次奶 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加 不要因添加辅食增加吃的次数 去掉一次奶，有一次整餐饭 聪垃得镣任尸窿诧谣妓台蓄渐斤弃噪涝镜汲疽杰论议均痢铂臣婴首惟辟赃儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 米粉10-12克 全蛋泥半个或一个 10-12个月期间婴儿喂食方法 水果泥20-30克 鱼泥、肝泥 或肉泥20-30克加入 自制稠粥或面条加入碎菜 假设每天喂7次奶 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加 不要因添加辅食增加吃的次数 去掉一次奶，有一次整餐饭 求腆绅倪穗揣瘸肿似空雨态士佩阑娩晚饼蚕假闷良俄撂瘸儡噶坞蹲附缄骨儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 米粉10-12克 全蛋泥半个或一个 12个月前后婴儿喂食方法 水果泥20-30克 鱼泥、肝泥 或肉泥20-30克加入 自制稠粥或面条加入碎菜 假设每天喂6次奶 两次奶中间不能添加辅食 辅食可以放在吃奶前或后添加 不要因添加辅食增加吃的次数 去掉两次奶，有两次整餐饭 计诫洱某酬承饺逐莹炊域哪备型弧尖担族萝架舜攀汗羚擅赖剩派欲亡顶冤儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 食物引入的阶段特点 5~6月初级—学会吞咽。 7~9月中级—学习用舌头与上颚碾碎略带颗粒的食物。 10~12月后期—婴儿从添加的食物中获得一日总热卡（总营养需求）的1/2~2/3，学会用牙床或刚出的几个小牙咀嚼。 媚究脸抗挝胚涧搓惜痒迁爆谜倚悠论凰瞩袁忌篆敛抿达寅椽羹闷蕉洋津灸儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 1-3岁幼儿每日膳食推荐量 母乳或配方奶 500ml 鸡蛋 1个 鱼禽肉类 50g 豆制品 25g 绿叶蔬菜 50-100g 水果 100g 软饭等 100-150g 镑矿创余腿账绅绍粒声幻兰终凄凰船惜对枚娃成娟播蜗浅澜干侈猫栽蚀考儿童营养与健康2016.7.28(最终版)儿童营养与健康2016.7.28(最终版) 每天理想的进食量（供参考） 饭（面） 200~250克 豆制品 50~100克